Анастасия
anastasiaernst
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Как быстро снять отеки при беременности?

Как вывести воду из организма отечность?

30.04.2025

Комментарии

yana799
Yana·Мама сына (1 год)

Мфр, зарядка, массаж лица, с утра прохладный душ. Лично мне помогает, каждое утро делаю, а если не сделаю то как шарик😄

30.04.2025 Нравится Ответить
nataliya.gn
Наталья·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Сельдерей( корень или стебли, листья) мелко порезать и водой залить на ночь, 1л банку. И на след.день пить, хорошо выводит воду👌

30.04.2025 Нравится Ответить
nutrition_expert

Здравствуйте ) нарастить объём воды в первую половину дня, до 16:00 выпивать не менее литра, 1,5, уменьшить максимально потребление молочных продуктов и глютена, алкоголя и сахара.

Физическая активность любая.

30.04.2025 Нравится Ответить
anastasiaernst
Анастасия·Мама двоих (младенец)

В том то и дело пью много воды, за питанием слежу спорт ежедневный а вес прыгает и не уходит вообще, алкоголь не пью

30.04.2025 Нравится Ответить
oklv_fitness
Катерина·Мама двоих (младенец)

@anastasiaernst нужно искать мышцы, из-за которых появляется отечность, и прорабатывать их мфр и коррекционными упражнениями

30.04.2025 Нравится Ответить
molyaalyaa
Ольга·Мама дочки (4 года)

Меньше соли, спорт, бег, ходьба

30.04.2025 Нравится Ответить