Как многодетные мамы находят силы и избегают выгорания?
Мамы нескольких деток и многодетные, где вы черпаете силы и ресурс на материнство? Как вы не выгораете, или, выгораете и потом с этим как то справляетесь?
Лучший комментарий
Комментарии
Старшие смотрят за младшими и играют между собой, вот и легче, в остальном все сложнее
Не знаю😂 но силы берутся откуда то)
Старшие в школу ходят, потом на тренировку, им лишь бы мы их не трогали, свободное время играют во дворе, гуляют с друзьми. Сейчас и в парк, и в кино сами ходят с друзьями. А я с младшими. Младшая тоже школа+танцы, прогулка и бывает игры играет на телефоне. Младший 24/7 со мной. Мы с ним больше чем на 3 часа не отлучались друг от друга😁
С утра детнй отправляю в школу, и стараюсь сразу убраться дома и обед приготовить, потом мы идем за младшей в школу, пока придем домой уже обед, всех кормлю и кто куда короче разбегутся. У нас тихий час, потом готовлю ужин, потом идем на прогулку, потом что то пеку под вечер, походу учим уроки. Днем между делом стираюсь мелкие работы по дому делаю. И так каждый день. В выходные мы либо за городом у ене, либо в гостях, либо сами куда то ходим гулять
Отдыхаю на работе 😇и ночью, с утра как белка не знаю за кого браться то ли в школу или в садик и прихожу на работу замученная, потная пью чай 😀🤭
Двое лучше одного 🤣 Сами друг друга развлекают
Найти время для себя, у меня это фитнес 3 раза в неделю
Отлучаюсь на 2 часика, за счет физ нагрузок мозг отдыхает
Когда сыновья были маленькие, сильно уставала, выгорала. А такие моменты старалась под любым предлогом выйти одна из дома. Хоть на полчаса. Пройдусь, подышу воздухом, съем шоколадку и дальше к детям.
Но знаете, сейчас уже ничего не помню. Все быстро забылось. Дети быстро выросли.
У моей сестрёнки 6 детей. На неё глядя никогда не скажешь. Энергии вагон. И это ей ещё даже 35 лет нет) то есть возможно она ещё будет рожать. Всегда поражаюсь и восхищаюсь с нее: всё всегда успевает, наготовит, дома чистота идеальная, тесто поставлено, вечно что-то печёт. Мне иногда прям стыдно с двумя детьми жаловаться что что-то не успеваю🤣🤣🤣 рядом с ней у меня прям комплекс неполноценности 🙈🤣 от человека наверное зависит🤷♀️ну и дети старшие подросли уже, помогают ей конечно
Самый прикол в том , что мне с одним ребенком было сложно очень много загонялась , а когда появилась вторая прям кайф с тремя я как рыба в воде 😂вот честно , как вспомню что я испытала с одним ребенком (хотя она не была сложным) была режимная очень у меня но эмоционально мне было сложно … со вторым на опыте с третьим на изи 🤣😎
Вообще режим вроде помогает не поехать кукухой, так что может правильно что с первым ребенком так)
А со втором и третим ребенком у вас более интуитивно?
@daryadavydova, да где так , но и они режимные отбой у всех один
Без поддержки и помощи мужа никак.
Чего стоит : «ты полежи, я сам все сделаю»❤️
Мне проще с двумя, чем с одним)
вот уже 🤰🏻на третьего🤣
Еще больше мотивации жить и ставить цели. Это странно, но работает.
Если переживаете на счет того, а как любить двух, то каждый ребенок по особенному любим. Они могут быть разными, с разными темпераментами, но это и прекрасно.
В начале было сложно, признаюсь, без помощи. Мы еще жили заграницей. Это когда 24/7 дети с тобой, я еще умудрялась работать онлайн. Спасали прогулки, новые места)))
Я наверное выехала чисто на энтузиазме🤣
Ну и конечно муж, многое зависит от вашего партнера. Если вы не переживаете финансово, то классно работать в удовольствие и заниматься только детьми.
Мы сами в эмиграции практически с рождения дочки. Без родственников, нянь, сада и тд. И я не знаю откуда уже брать ресурс на материнство, просто как будто выгорела. Первый ее год я была более активная, а сейчас накопленная усталость чтоли 😥
Сама не знаю ) откуда силы берутся ))
Или потому что дети уже выросли, но мне не тяжело с ними 🙌
Каждый занят своими делами, кружки , школа, улица)
Подруги говорят у тебя все так легко получается тьфу тьфу 😅
Я даже сама не понимаю как ))
Вечером когда все в зал прийдут) угораем с мужем откуда вас столько много)) чьи это дети 😂
Каждому стараюсь внимания уделить, со старшей часто за чашкой кофе разговоры по душам, с средней наоборот после школы перед сном осеки гоняем)) младшая дочь постоянно со мной трещит пока дома) все ей интересно 🤔.
Вот так и живем 😅
Обожаю свою шумную и дружную семью 🫶🏻.
Ps орать я тоже умею)) когда надо 🙈
Психолог раз в 2 недели, работа онлайн не регулярно, но очень здорово отвлекает, общение с хорошими людьми. А в целом выгораю, плачу, злюсь всё как у всех. Главное разрешаю себе быть разной не глушу свои чувства
Психолог на еженедельной основе 👌 это прям очень помогает
Выгораем конечно, без этого никак. Но как будто привыкаешь жить в таком режиме. Я отдыхаю, когда дети спят, как бы это банально не звучало 😹 ну и считаю себя выносливым и терпеливым человеком. Такой меня сделало материнство)) тут подходит очень емкое казахское выражение «амал жоктан», типа от безвыходности, ( не совсем точный перевод)
Да, материнство очень трудная работа. Для меня оказалось сложнее чем обычная работа 🤪
Терпение это очень верно подмечено, я таким терпением не обладала до того, как стала мамой☺️
Надеюсь, так и будет 🤣🤣
Да с двумя было намного легче. Чем с одним но если маленькая разница. У моих 2,4. Третьего не заметили, как вырос. Вообще не трудно. Четвертый тяжко уже. 5 уже очень ощутимо что вы многодетные 😂🤣
А как вы успеваете всем дать нужное количество времени, любви ?)) или уже все по наитию? Я иногда думаю что своей дочке мало уделяю внимания, а потом думаю, а как же многодетные
Говорят чем больше детей, тем легче с ними.