Всё, с завтрашнего дня, строго берусь за себя , обещаю себе что через месяц хотя бы увижу немного результат. Начинаю Вес 80 Буду выкладывать свои блюда + у меня будет интер...

yahochuktebe

Всё, с завтрашнего дня, строго берусь за себя , обещаю себе что через месяц хотя бы увижу немного результат.
Начинаю

Вес 80

Буду выкладывать свои блюда + у меня будет интервалка
А то реально уже достало
Начинаю начинаю и срываюсь
Пусть будет для мотивации 😭

29.04.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

В этом и прикол что вы сильно себя накрутили по этому поводу и поэтому срываетесь, начните по тихонько
Просто сначала кушайте что то полезное салатик белок и тд , а потом с чаем поешьте немного вкусняшек так не будет у вас срывов
Легче относитесь

29.04.2025 Нравится Ответить

lubimaydevo4ka

Меня на сладкое вообще не тянет кстати, с этом проблем нет от чая отказалась давно уже
Но вот мучное ( чуду Крузе ) просто 😭 это моя слабость если они есть дома все сразу у меня ломка

29.04.2025 Нравится Ответить

zaraa11

@lubimaydevo4ka, тогда не запрещайте себе их кушать, кушайте в меру
Все в голове у нас
Еще очень хорошо помогает зарядка по утрам или вечерам самая обычная

29.04.2025 Нравится Ответить

saadd

Меня тоже достало и начала
Но у меня нету каких то пп блюд
Все что ела и ем
Просто в день два раза без перекусов

29.04.2025 Нравится Ответить

lubimaydevo4ka

У меня так же я так же ела 1-2 раза в день плотно и ИГ но снова сорвалась

29.04.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии