Вы просили, я рассказываю 🙏🏼

Одежда (стаф) для пробежек с кайфом.
Сразу скажу, покупала я все не за один раз, по мере необходимости. А что-то даже было старое и докупать не понадобилось.

✔️Например, несколько спортивных лосин у меня есть, их хватает, новые не нужны. Купила только Комбенизон (вообще на йогу его покупала, но и бегаю в нем иногда, бесит когда Майка задирается под кофтой)
Вб 138676657 (первое фото)

✔️Белье спортивное (по сути все моё подходит, я только такого плана и ношу его

✔️Кроссовки покупала для зала/дорожки еще год назад.
Спорт мастер, рибок.
Пружинят, легкие, продуваемые, на 0,5 размера больше, чтобы было куда опухнуть 😆

✔️Зипка найки тоже была, ей 200 лет и она идеальна! В ней не жарко и не холодно. Ткань похожа на софтшел внутри, но более нежная снаружи. Ссылки нет (розовая на фото)

✔️Парка. Написано софтшел, по сути это ветровка просто. Красивая, чуть жопец прикрывает(в лосинах же мы), от дождя и ветра защищает.
ссылка парка

✔️Повязка на уши. Боже храни её! Самая важная вещь! Чтобы уши не надуло, с волос не соскальзывало, тепло, не очень красиво, но очень удобно! Уши, лично мне, и в +18 надует легко. Всю зиму без шапки хожу, но бегаю с закрытыми ушами. Из флиса.
ссылка повязка

✔️ссылка Балаклава, от ветра, дождя и непогоды, с спф (спф тоже всегда надо, если не хотите быть как изюм)

✔️Готовимся сразу и на теплую погоду:
ссылка майка
Еще не приехала, жду заказ. Вроде ничего такая

✔️Беговые очки (спортмастер офлайн) (на озон 1000 еще всяких клевых, руки чешутся купить еще пару)

✔️кроссовки Хока уже прям беговые. В пути ко мне

✔️ ссылка шорты на более теплую погоду. Не бегала в них, но уже приехали и они космос какие кайфовые!

✔️Наушники AirPods 4 с шумодавом. И без бега должны быть у всех

✔️часы. Вам надо следить за пульсом. Можно взять сяоми за 1-2тыс, у меня были мои старички Apple Watch ⌚️, пользуюсь ими. Пульс важен каждую минуту. (Не допускайте его выше 150, а лучше и 140)

✔️Сумка (поясная из sela) забрала у Миши. Когда-нибудь куплю еще специальную, но пока и этой хватает

✔️ссылка мягкая невесомая бутылка для воды.
Она реально ничего не весит! Так не бывает просто! Воды можно нашлись буквально 100мл, уже хорошо будет. Стоит каждого рублика.

✔️Носки лучше компрессионные, (я бегаю в обычных пока), перейду на уровень задроства позже)

Всего понемногу, все не дорого и почти без всего можно обойтись. Но с таким набором будет уже в кайф бегать😎

#meyer_бегает