Как уезжать от ребенка без чувства вины? Советы психолога

"Это же ребенок.Школа адекватных родителей. "

Виктория Дмитриевна

✨️Как, когда и на сколько уезжать от

ребенка?✨️

Родительство – это очень интересный аттракцион, на котором вас бросает из стороны в сторону. От «хочу быть с ребенком каждую минуту» до «умоляю, дайте мне хотя бы час побыть одной».

И ведь это нормально!

Абсолютно нормально!

Это говорит о вашем психологическом здоровье и о том, что кроме ребенка в вашей жизни, оказывается, есть другие интересы.

Советы и рекомендации психологов:

🚘Во-первых, необходимо принять, что ребенок имеет полное право грустить, злиться, даже истерить из-за вашего ухода. Сами по себе эти эмоции не приносят ему вреда, они нормальны.

🚘из второго пункта (мама имеет право на свою жизнь) – не заискивайте, не просите прощения, будьте спокойны и доброжелательно уверенны. Не пытайтесь подкупить ребенка – «зато я принесу тебе с работы подарок». Не превращайте уход в торги.

• Хорошо бы сделать ритуал вашего ухода. Любые ритуалы, традиции, повторяемость успокаивают.

🚘Раскладывать по карманам ребенка воображаемые поцелуйчики – если он соскучится по вам, пусть достанет из кармашка ваш поцелуй.

• Положить ребенку в карман ваш платочек или любую другую вещь, сказать, чтобы он хранил ее, а вы скоро придете и проверите это. • Махать рукой в окно и слать воздушные поцелуи.

• Если у вас есть подушка в виде подковы, сказать малышу, что это подушка-обнимашка и она будет обнимать его, если ему станет грустно без вас.

• Вместе три раза подпрыгнуть и два раза присесть перед вашим уходом – даже такой дурацкий ритуал может успокоить малыша.

🚘 я узнала про страх потери любви, который развивается у детей до трех лет, если близкий человек уезжает куда-то надолго. Особенно мама. Что страх этот остается с человеком на всю жизнь. Такие люди потом как будто вечно пытаются заслужить чью-то любовь.

#заметки

#виктория_дмитриева