romaschka555
Светлана·Мама сына (8 лет)
Утро начала с зарядки,на шею спину,таз,стопы..Девочки,подскажите какой то канал,где лфк для всего тела. Болею.. Сил не было и все затекло.
Ну и завтрак.Добавила в вафли изюм) Вкусно.
29.04.2025
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Мало,меня сбила пасха))) ,потом заболела.. но сегодня решила взять себя в руки,у меня не уходит вес как надо,надо анализы сдавать,чего то не хватает))) Но иду дальше.
29.04.2025 Нравится Ответить
Зарядка не для похудения а для здоровья тела,есть кое какие болячки,если ни делаю ,все болит...
29.04.2025 Нравится Ответить
Я по Шишонину шею разминаю и занимаюсь растяжкой по Ольги Янчук.(у меня старые не видео)
29.04.2025 Нравится Ответить
Мне нравится Наталья Наконечная,но там платно.
Валерия Курочкина тоже подошла,есть бесплатные комплексы ,мне нравится ее голос.
29.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
На сколько вы уже похудели?