Mom.life
Светлана
romaschka555
Светлана·Мама сына (8 лет)
post image
Утро начала с зарядки,на шею спину,таз,стопы..Девочки,подскажите какой то канал,где лфк для всего тела. Болею.. Сил не было и все затекло.
Ну и завтрак.Добавила в вафли изюм) Вкусно.
29.04.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

zima2024
Zima·Мама двоих (младенец)
На сколько вы уже похудели?
29.04.2025 Нравится Ответить
romaschka555
Светлана·Мама сына (8 лет)
Мало,меня сбила пасха))) ,потом заболела.. но сегодня решила взять себя в руки,у меня не уходит вес как надо,надо анализы сдавать,чего то не хватает))) Но иду дальше.
29.04.2025 Нравится Ответить
romaschka555
Светлана·Мама сына (8 лет)
Зарядка не для похудения а для здоровья тела,есть кое какие болячки,если ни делаю ,все болит...
29.04.2025 Нравится Ответить
__sevda
Sevda·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Я по Шишонину шею разминаю и занимаюсь растяжкой по Ольги Янчук.(у меня старые не видео)
29.04.2025 Нравится Ответить
romaschka555
Светлана·Мама сына (8 лет)
Мне нравится Наталья Наконечная,но там платно.
Валерия Курочкина тоже подошла,есть бесплатные комплексы ,мне нравится ее голос.
29.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также