all.in_1609
All.in 🩶🧸
Просто хочу поделиться своей большой и маленькой победой над собой! Осталось немножко до желанной конечной цифры. 🤌🏻
23.11.2024 – 63,8 кг.
29.04.2025 – 48,4 кг.
23.11.2024 – 63,8 кг.
29.04.2025 – 48,4 кг.
29.04.2025
21
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
2020vikki
29.04.2025 Нравится Ответить
Комментарии
all.in_1609
Спасибо большое, очень приятно! 💘
У меня подружка с весом 65, но ростом 177.
И она прекрасна в этом весе :)
А я с ростом 160 и весом почти 64 кг была как тумбочка. 🥲
Вы в процессе или это Ваш идеальный вес?
У меня подружка с весом 65, но ростом 177.
И она прекрасна в этом весе :)
А я с ростом 160 и весом почти 64 кг была как тумбочка. 🥲
Вы в процессе или это Ваш идеальный вес?
29.04.2025 Нравится Ответить
all.in_1609
Безусловно, чем старше, тем труднее)
Но перебороть себя было тоже очень и очень тяжело.
Спасибо! ☺️
Но перебороть себя было тоже очень и очень тяжело.
Спасибо! ☺️
29.04.2025 Нравится Ответить
ksushka.pp
@all.in_1609, спасибо! У меня так с первым ребенком было, не могла взять себя в руки, с младшим не даю себе расслабиться. Хочу вес хотя бы 60.
29.04.2025 Нравится Ответить
all.in_1609
@ksushka.pp, у Вас все обязательно получится, я уверена! 🙏🏻🫶🏻
29.04.2025 Нравится Ответить
gurnitskaya
Расскажите как худели? Что ели? Как готовили? На сколько частей питание разделили?
29.04.2025 Нравится Ответить
all.in_1609
Ничего сложного не делала, никаких диет и не мучала себя.
ПП (как получалось) + дефицит ккал. Пару месяцев бегала, просто дома, по 10-40 минут в день)
ПП (как получалось) + дефицит ккал. Пару месяцев бегала, просто дома, по 10-40 минут в день)
29.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также