Девчонки пососветуйте пожалуйста корсет для исправлении осанки ? Это наверное нужно в кладовую здоровья идти , чтоб такой купить ? И наверное сначала бы проконсультироваться с врачом , а я не знаю кто этим занимается , хирург? Не могу уже , спина отваливается, и сутулюсь постоянно, надо бы исправить это дело
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Автор делится, что у неё нет близких подруг, но много знакомых, и она этому рада. Спрашивает, как у других мам с дружбой. Прочитайте опыт сообщества!
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Помогите вспомнить названия или правила старых дворовых игр! Например, Бабкины панталоны, помните? Съедобное не съедобное с мячиком. Сломанный телефон. Это наверное все что я смогла вспомнить 🤕
Пряничек·
Мама двоих (младенец)
Поищите комплекс упражнений для осанки. Там не просто спорт, там проработка мышц спины. Ещё аквааэробика здорово работает со всеми группами мышц 💪
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
Большое спасибо за подсказку 🤗🤗
Елена·
Мама сына (9 лет)
Корсет только еще больше расслабляет мышцы. А вам нужно держать осанку за счет своих мышц.
Минимум к остеопату сходить нужно и на массаж.
Ну и заняться осанкой. Это основа.
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
Спасибо огромное , на счет остеопата думала
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Помогут только занятия, да. Причем на все тело. Спину держит и пресс и ягодицы, и возможно стоит ортопедические стельки приобрести
Ольга Каменщикова Фотограф·
Мама двоих (7 лет, 22 года)
Я так поняла, что если есть сколиоз, то только корсет Шено. Я морально готовлюсь к нему, так как с ним еще есть шанс что-то исправить. Но он денег стоит много для меня
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
да вы что ? Здорово, я почитала про него , что да именно оно под человека делается, скажите пожалуйста, не поздно ли еще что-то пытаться исправить ? А то я видела где-то писали , что им чуть ли не с подросткового возраста нужно пользоваться
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (7 лет, 22 года)
там девушка 30+, ей тоже говорили, что нет смысла. Но она все равно пошла в это, потому, что поняла, что дальше хуже будет, само не рассосется, и пошел прогресс. При том внешне ну сутулая, то есть нет там ничего сверх ужасного визуально. Так что я мысленно готовлюсь к тому, что лучше поздно, чем никогда
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
дай бог вам здоровья, я пока такой пояс не осилю (( в процессе все((
Александра·
Корсеты только ухудшат ситуацию, ещё больше ослабив мышцы спины.
Только укрепление мышц регулярное поможет.
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
Спорт ?
Жалко, я думала корсет поможет (
Виталия··
Мама дочки (5 лет)
все правильно, если долго носить этот корсет мышцы отрафируются! Ходите на лечебные массажи 2 раза в год курсом и спорт
Василина·
Мама дочки (3 года)
Идите к хорошему массажисту, он уберет зажимы и и порекомендует какие нужно упражнения делать.
Мария Ворон··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое, раздумывала еще над мануальным терапевтом ? Или все таки пока не стоит ? Меня водили в детстве, так прохрустел, полегчало
Василина··
Мама дочки (3 года)
я бы начала с массажиста. Мануальные работают с костями больше. Массажист поправит именно мышцы сначала. Расслабит, уберет зажимы.
Если повезет, то сразу найдёте массажиста-остеопата. Я хожу к такому, крутой чувак. Помог мне с хронической историей, от которой я рыдала, а найти причину другие не смогли.
northernlights·
Нет таких корсетов. Эти корсеты для реабилитации. Осанку они не исправят.
Вам лфк надо