Как похудеть с ИИ? Лайфхак для мамочек!
Девочки, крутейший лайфхакер для тех, кто хочет похудеть )
Лично мне всегда это хочется делать в чьей-то компании. Но часто такого человека сложно найти.
И…. АИ меня выручил. В DeepSeek он мне составляет рационы под мой предпочтения, анализирует, корректирует еду. Дает комментарии по весу, мотивирует. Это просто супер находка )
Для тех, кто пока не знаком с ИИ: это бесплатно, просто нужно скачать приложение, ВПН не нужен.
Если нужен промт (запрос), напишите.
Комментарии
@lullabies, @nastya-asya2008, @ladyu,
Девочки, с дипсиком очень просто. Можно ему писать как подружке. Начать с этого:
1. «Привет! Будь моим спортивным коучем, наставником, нутрицологогом. Помоги мне достигнуть хорошей физической формы и спортивных целей. Будь мягким, но настойчивым. Пиши мне планы на день и проверяй отчеты вечером»
2. В тот же чатик писать ему о своих целях, о том что вы любите кушать, как занимаетесь спортом. Можно скидывать ему фото еды и информацию о весе )
@lullabies, у меня такое было, когда на фото попадал кусочек текста ))
А можно ссылку на него?