Как восстановиться после ЗБ и пиелонефрита? Ищу эндокринолога

Чуть меньше полугода назад у меня была ЗБ. И вот после нее здоровье просто в край просело😢 примерно 2-2,5 месяца назад у меня был пиелонефрит и цистит в острой форме. Нашла отличного врача. Пролечили острую фазу и после перешли к лечению хронической. Вроде все нормально в целом, НО каждое утро слегка ноют почки, да и в общем все тело ноет, как после активного спорта🤦🏻‍♀️

Я пью витамины, вроде всё время что то делаю, стараюсь… но чет не до конца такое состояние отпускает…

Еще хочу добавить, что я набрала лишний вес😭 от него тоже не мало проблем со здоровьем. К примеру Инсулинорезистентность от чего и цикл сбивается, там же и мультифолликулярные яичники…

За Питание я кстате взялась, пожелайте мне удачи✊🏻

В общем мне захотелось поныть и попросить совета)

Нужен хороший врач с наклоном Эндокринологии, желательно Интегративный🙏💚