Девочки кто сталкивался с диастазом?? После третьих родов появился диастаз , а последние несколько месяцев, еще больше расхождения. Каклму врачу нужно обратится ? Или возможно как то самостоятельно можно избавиться?
@jamishka7ya к хирургу надо. Мне тоже нужно сходить на консультацию

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?

Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ
Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал?
Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие
Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?

Осторожно диастаз!
Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
Зависит от степени. Если больше 5 см расхождение, то нужна операция. Если меньше, можно попробовать специальными упражнениями сузить. Я думаю к хирургу надо. У меня тоже есть диастаз 4 см где-то было. После третьих родов ещё больше наверное станет