В вашем возрасте обучить Сз ребёнка можно просто за счёт правильно подобранного расслабления + режим по индивидуальным потребностям.
Ближе к полу году можно уже методиками мягкими пользоваться, но также сначала основа - режим.

ссылка

После 9 месяцев читала
Но все зависит от ребенка, моя уже можно сказать сама засыпает, я просто рядом лежу, а племяннице, которой 3 года до сих пор нужно помогать уснуть

Насколько я поняла, если ГВ и грудь=сон, то никак 😔 Во всяком случае, со старшим у меня не получилось.