На мой взгляд, свб слишком большое
Плюс дневные сны длительные
Надо пересматривать режим
Дневные сны влияют на ночь
Если последний ДС поздно и/или длительный, больше часа — ночь будет плохая по качеству или короткая
@lil17, в целом вам нужно заняться режимом, ВБ по дням скачет, сон тоже, ну и утро надо зафиксировать обязательно когда вопрос с ранними пробуждениями решите, хотя вставать в 6-6:30 для детей это норм
Плюс дневные сны длительные
Надо пересматривать режим
Дневные сны влияют на ночь
Если последний ДС поздно и/или длительный, больше часа — ночь будет плохая по качеству или короткая