Fatya
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

что ест мой сын в 1,3г за день 👉🏻

питание у Дауда с акцентом на белки и жиры 🥩 🧈

завтрак - самый сытный прием пищи, белки/жиры/угли (на ложке паштет печеночный, остальное думаю и так понятно)

обед - если на завтрак я дала углеводы (крупу) то больше за день не даю, поэтому на обед котлетки из индейки (со шпинатом и без) бланшированная цветная капуста и моцарелла

белки/жиры/клетчатка

на перекус были творожные вафли на козьем йогурте, их брали на прогулку поэтому в пищевом пакете

белки/жиры

и на ужин фаршированный перчик + перед сном я даю смесь

белки/клетчатка

напишу сразу, что котлеты, паштет, цветная капуста и фаршированный перец у меня заморожены заранее, то есть время на готовку я трачу по минимуму, за счет заготовок🫶🏼

помимо экономии времени – анемии и дефицита белка с таким питанием деткам не видать😁❤️

188

Лучший комментарий

agaeva.fit
Madi·Мама четверых детей

Хочу быть вашей деткой

Нравится Ответить
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Умница!❤️❤️❤️

Нравится Ответить

Комментарии

1.hmm_
حا🤍·Мама троих детей

ас саляму алейкум

Можно пожалуйста рецепт вафель

И рецепт безлактозных сырников ?

Нравится Ответить
soul29
Saya·Мама сына-младенца

Выкладывайте почаще тарелки вашего сына, очень полезно!

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

благодарю ❤️ постараюсь по чаще 🫂

Нравится Ответить
lililmmmmmm

Что я делаю не так🥲 кроме паштета мои едят все то же самое. Но у дочки анемия,сколько лечу у Превент врача. Все равно волосы лезут у нее

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

питанием конечено из анемии ребенка не вывести, к большому сожалению(

но можно профилактировать это точно

расскажите пожалуйста о вашем опыте с анемией и превент врачом, какие препараты давали и почему не помогли? очень интересно

давали ли витС параллельно с железом?

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@aisha.umm.safiya21, @mysoullm, ох, я слышала что к двум годам начинается период когда они очень привередливы становятся к еде 🥲 надо быть морально готовой к этому видимо

Нравится Ответить
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Да у нас проблемы начались с 1.10 точно. Задолбалась постоянно ей угождать

Сильный избирательности нет ,но все равно не все ест,что ела к сожалению

Но я рада что вводила прикорм с жиров и белков

Она когда ест суп элементарно не выковыривает оттуда ничего

А сестра родная по сей день ковыряется

Нравится Ответить
fatii_8
Фатиш·Мама дочки (1 год)

Аллагьума барик, хорошо когда детки кушают❤️

Нравится Ответить
fatii_8
Фатиш·Мама дочки (1 год)

Я конечно Фатима ,но не отказалась бы стать Даудом😆

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

ахах, даже мой муж ему завидует 😆❤️

Нравится Ответить
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Умница!❤️❤️❤️

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

спасибо 🫂

Нравится Ответить
mysoullm
Ххх·Мама сына (1 год)

Эх, когда то мой тоже ел много белка🫠. Ма шаа Аллах когда дети едят я так радуюсь, это такое благо❤️‍🩹

Нравится Ответить
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

@mysoullm, да

Дочь вот овощи все ест , фрукты все поест с этим хотя бы проблем нет у нее Альхамдулиллах.

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@mysoullm, какой правильный подход у вас❤️ пусть по скорее все наладится 🫂

я слышала что самый действенный метод в борьбе с малоежками, это не давать есть до следующего приема пищи если не поел, то есть не поел завтрак - до обеда ничего кроме воды абсолютно, не поел обед - так же до ужина ничего и к вечеру ребенок уже должен быть голодным

но как это на практике я не знаю, и когда такой малыш жалко все равно, хочется хоть что нибудь дать🥹 но я так понимаю в этот период главное не сломаться и не начать варить одни макароны и кашки, ибо дальше так и пойдет

короче, дело не легкое, пусть все наладится по воле Всевышнего 🫶🏼

Нравится Ответить
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

@fatya13, да, я так делала. Оставляла ,но она могла не есть вообще, я боялась,что она итак свои 8500 кг сбросит. Поэтому начинала делать послабления. Могла отварить макароны,добавить туда яйца и сливочное масло. Как бы и углеводы -да , но и белок немного и жиры . Но все равно, приходится теперь и под нее подстраиваться ,чтобы она ела

Нравится Ответить
rabi.saa
Rabi·Мама дочки (1 год)

У вас он все это прям хорошо ест да ? Аллах1ума барик 😍

моя все выплевывает 😭 мало что ей нравится, только супы любит она очень, и суп чечевичный.

Крупы любые, каши, макароны, плов мясо все это выплевывает😵‍💫

За то печенья пюрешки, и всякую такую фигню с удовольствием ест…

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

да АльхамдулиЛлягь все что на фото все съедает

а дефицитов у неё нет? давно проверяли железо?

и с чего начали прикорм, она никогда не ела другую еду или перестала со временем?

Нравится Ответить
rabi.saa
Rabi·Мама дочки (1 год)

@fatya13, как раз завтра иду сдавать на дефициты, но думаю что есть. Так как у нее гемоглобин 100.

Прикорм начала в 5 месяцев с овощей, делала сама разные пюре из овощей разный, но их она особо не ела. Еще давала авокадо масло сливочное и желток это по чуть-чуть ела.

Она в принципе всегда такая была мало что ест, вот допустим супы очень любит и хорошо прям ест. Но иногда может целый день чисто на груди быть и все 😩

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@rabi.saa, ох гемоглобин 100 это конечно уже анемия 🙈 даже на пару единиц когда ниже нормы (точнее ниже самой нижней границы нормы) это уже дефицит и явно не только гемоглобина, наверняка параллельно с гематокритом/ферритином и тд.

возможно как раз из-за этого и плохо ест малышка) сейчас как начнете давать железо ИнШаАллагь должны быть улучшения + на гв детки бывает что по началу хуже едят, так как им всего с молока достаточно

Нравится Ответить
sss.1307
Sss77·Мама сына-младенца

А как вы замораживаете паштет? Порционно?

Я заморозила в банке, и вот не знаю как размораживать, замороженный ложкой не достанешь🥹

Нравится Ответить
sss.1307
Sss77·Мама сына-младенца

@fatya13, Блин, я чем думала когда его в банке замораживала😭

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@sss.1307, а большая банка?

Нравится Ответить
sss.1307
Sss77·Мама сына-младенца

@fatya13, ну такая, не маленькая😂

за неделю точно его никто не доест

Нравится Ответить
ksenia1193
Ксения·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Удочерите меня, я буду молча есть все до конца и спать, обещаю 😂

Нравится Ответить
ksenia1193
Ксения·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Даже посуду за собой помою

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@ksenia1193, у нас посудомойка, так что есть и спать достаточно 🤣❤️

Нравится Ответить
ksenia1193
Ксения·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@fatya13 😂😂пасиба 🫂🌷

Нравится Ответить
the.buyers.room
Ummhamza·Мама сына (8 лет)

Вам доча не нужна?

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

я то сама хотела родить, но если с уборкой будете помогать - я только за😂❤️

Нравится Ответить
the.buyers.room
Ummhamza·Мама сына (8 лет)

@fatya13, эх,не фартануло🤣

Нравится Ответить
megaline004970
Рукият·Мама троих детей

Дауд😍 резко понравилось это имя😌

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

спасибо 🥹 даа мне тоже

он у меня Дауд Даниялович)

Нравится Ответить
di.di20
ДиДи·Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)

@fatya13, вау😍

Так зацепило,потому что муж Дауд,а его родной брат Даниял))

Нравится Ответить
agaeva.fit
Madi·Мама четверых детей

Хочу быть вашей деткой

Нравится Ответить
fatya13
Fatya·Мама сына (1 год)

@agaeva.fit, это я чуток не учла🤣

Нравится Ответить
umm.hamza.
إيمان·Мама четверых детей, беременна

@fatya13, могу просто своих отправить 😂😂😂😂😂

Нравится Ответить
umm.hamza.
إيمان·Мама четверых детей, беременна

@agaeva.fit, клянусь тож самое 😂😂😂😂

Нравится Ответить
Читайте также
Юлька
skoro_mama2
Юлька·Мама сына (4 года)

Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?

Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)

Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д

Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.

В декрете я ни только отдыхала, учи...

Читать далее →
15724
kirillova_owl А с какого возраста начили настраивать такой режим. Когда начали практиковать раздельный сон и т.д Нам всего
regina.lakky2017 Этот пост просто идеальный))))) тоже пытаюсь таким образом строить день со своим ребёнком, но пока не все
enya_ann Я жду первого малыша и в голове периодически прокручиваю именно этот сценарий, что вы описали. Мне бы
Читать все 611 комментариев →
Анастасия
kutuzova1992
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты

post image 1
post image 2
post image 3

Опять начала пить семена льна 🤪

Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌

В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅

Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете.

Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу.

И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать.

К...

Читать далее →
51597
dimpl Только что сделала, у меня Как густая сопля получилось 🤢
dimpl @kutuzova1992 банан добавила. Вкус ничего вообще. В вот вид🤢. Я, выпила немного потом обратно все вышло🤮
alenuschka7777 Не удаляйте, пожалуйста, по
Читать все 611 комментариев →
Ульяна
solovevau
Ульяна·Мама дочки (3 года), беременна (3 нед.)

Ребенок постоянно болеет в саду: что делать? Советы мам

Девчонки

Ну неужели с ребенком моим не так что-то

Не могу, плачу , руки опускаются (((

Ну постоянно ребёнок болеет, никак адаптацию в саду не пройдет и без сада тоже болеет

Только вот переболела у меня полтора месяца , отвела ее в сад , первый день до обеда, второй до полдника и всё .. кашель сопли

Ну два дня??? Даже два сказать сложно

И так постоянно

Она редко НЕ болеет

Питание сбалансировано, закаляю, гуляем много и ничего…

Пыталась не водить в сад.. ну болеет чуть меньше

Но а как без сада?...

Читать далее →
204
goryinova.lesya Моя дочь пошла в ясли в 1.8 болели постоянно, в Среднюю группу тоже самое . Фоток даже
plushkas Я с вами. Пошли в сад год назад, до сада болел дважды - розеола и ковид (даже
katerinaa.pti4kina И я думаю что делать хот в сад не води..
Читать все 494 комментария →
Маруся
mary_from_maryland_
Маруся·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Классификация мадам в Прегги))

- «Сааамая счастливая жена и мама». Ее дети заговорили уже в роддоме, а начали ходить на следующий день после выписки. Они питаются тооолько фермерскими продуктами, припасенными заботливыми гномами, а вода их собрана эльфами в высокогорных ручьях. Ссылочка на Инстаграм эльфов и гномов прилагается. Всегда рожала сама, одна, врачи лишь перерезали пуповину, ибо «счастливая жена и мать» знает получше всяких врачей. Не дай бог у вас КС, ИВ, СС..обоср.. раскритикует за ...

Читать далее →
22718
tatyanka_007 Я узнала себя в «мать-мать»🙈 как это искоренить?😂
mary_from_maryland_ @yulia-yu.yu, @nikolina., писала выше, что зависит от дня цикла))) но склоняюсь к эпик фэйлу и последнему. Но!
mary_from_maryland_ @mila_fox, @forohel, здесь очень сложный момент)) это когда приходишь к стоматологу и понимаешь, что не контролируешь процесс:
Читать все 470 комментариев →
Алёна Зубенко
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (6 лет)

Как я приводила себя в форму за 3 недели

post image

Ну что, эксперимент рабочий.

За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.

Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...

Читать далее →
1135138
immortality Скажи, пожалуйста, надо интервал между маслом и водой? Сколько?
mila2012 А где масло покупаете? Много слышала про него, хочу тоже попробовать
jonny_ А поиске нашла ваш пост) подскажите пожалуйста , синяки от массажа были? Я делаю сейчас себе дома,
Читать все 421 комментарий →