makarovaj.89
Юлия
Как похудеть без стресса? Отвечает нутрициолог
Девочки, я нутрициолог. Занимаюсь сейчас коррекцией веса.
Задавайте вопросы ❤️
Задавайте вопросы ❤️
28.04.2025
4
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
iamtatanya
В день держу 1500 калорий, белок 120-130, вес сейчас 80, 2-3 силовые в неделю + ежедневная активность. Вес стоит в мёртвую. Почему так может быть? Ферритин 40, витамин Д 20, ТТГ норма.
28.04.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
Потому что нужно изменить рацион, посмотреть ваши анализы могу, пищевой дневник. Сколько раз в день вы едите, перекусы и прочее?
29.04.2025 Нравится Ответить
miler
@makarovaj.89, во мне веса 55-58 кг( колеблется) при росте 172
Врач в бесплатной поликлинике настаивает на статинах
Врач в бесплатной поликлинике настаивает на статинах
28.04.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
@miler я бы посмотрела что с печенью и скорее всего с желчным проблема. Надо с жкт поработать, питание, стул ежедневный, нервы восстановить
28.04.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
@miler разбор анализов 1000 руб, если хотите, могу посмотреть и скажу что можно нутрицевтическими силами сделать. На статины всегда успеете подсесть, но там побочки тяжелые, да и причина то не убирается
28.04.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
Щитовидка, поджелудка, печень, запоры, дефицит воды, кофе, чай, почки, анемия и пр
28.04.2025 Нравится Ответить
makarovaj.89
Узи брюшной полисти. Общ анализ крови развернутый, общ холестерин, ферритин, инсулин, в9, в12. А главное рассказать какие симптомы беспокоят и список может быть скорректирован 😉
28.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также