Mom.life
Ася
umm_kamal
Ася
Как правильно принимать железо?
28.04.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

soul29
soul29
В обеденное время. Желательно, запивать апельсиновым соком и не употреблять хотя бы за час-два кофе/чай и после тоже
28.04.2025 Нравится Ответить
soul29
soul29
@kaktus_._., зависит от фирмы. Есть такие, что нужно за час до еды, а есть такие, которые нужно во время еды.
Омега нежелательно принимать с железой, также как и с кальцием и хромом.
А железо нежелательно принимать с цинком, магнием, кальцием, хромом. Оно сочетается только с витамином С.
28.04.2025 Нравится Ответить
umm_kamal
umm_kamal
@soul29, как все сложно 😹это в течении дня получается по отдельности все пить нужно
28.04.2025 Нравится Ответить
soul29
soul29
@kaktus_._., приходится🥲
29.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также