lina_kas
Лина
Девочки, добрый вечер! Sos. Подскажите, какие продукты хорошо слабят? (Микролакс, свечки есть, дюфалак купила, пока не подобрала дозу). Надо 100% средства. Обострились запоры после родов и как следствие геморрой😓😥 все болит, даже шов как будто.. Что и когда есть/пить? (Сейчас не могу есть много фруктов, так как аллергик и в сезон цветения березы у меня почти все фрукты усугубляют состояние).
28.04.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
mama_yiliya
Выше вам советовали, магниевая вода типа Донат/Стелмас, она даже в пятерочке продается.
28.04.2025 Нравится Ответить
oxana_si
Я в таких случаях покупаю максилак (нормализовать микрофлору). Стабильно с 3-4 дня хожу. Либо после смузи, если каждый день пить. Остальное меня ничего не берет, ни чернослив, ни теплая минералка, даже "огурцы соленые с молоком"😅
28.04.2025 Нравится Ответить
mityugova
Ешьте много овощей и зелени , ну и свечи глицериновые ( единственное что меня спасает)
28.04.2025 Нравится Ответить
linasm
Пить тёплую, слегка горячую воду)) и жизнь станет прекраснее! В эту беременность только она меня и спасает от запоров. В прошлые беременности я про нее не знала.
28.04.2025 Нравится Ответить
lina_kas
Спасибо! А пить до еды или впринципе всю воду в течение дня теплую надо пить?
28.04.2025 Нравится Ответить
linasm
@lina_kas я стараюсь обязательно с утра, ну и в течение дня) я её даже полюбила, холодной теперь и не хочется)
28.04.2025 Нравится Ответить
and.polina
Делаю утром смузи - 30г свежего шпината, 15г петрушки, 1 банан, 1 киви, 100 мл воды - в блендере взбиваю.
На 3й день процесс пошел без слабительных и прочего
На 3й день процесс пошел без слабительных и прочего
28.04.2025 Нравится Ответить
himoza22
Свежий инжир отлично у меня работает, 3-4 до поноса может расслабить , сушеный можно на ночь замачивать, утром съедать на тощак
28.04.2025 Нравится Ответить
vilada01
Если на гв то нужно пить воды каждый раз после кормления или сцеживания с молоком вся вода уходит с организма и появляется запор, у меня так было. Так же начала кушать чернослив. По утрам Геркулес либо творог со сметаной
28.04.2025 Нравится Ответить
lina_kas
Спасибо! Кстати проанализировала, что первые две недели после родов как раз очень много пила воды, прям хотелось пить именно во время и после кормления. И пищеварение было не идеальное, но не настолько критично… добавлю воду
28.04.2025 Нравится Ответить
i_am_adel
@lina_kas, натощак боюсь будет вздутие. Лучше после теплой воды.
28.04.2025 Нравится Ответить
evgeniia_f
Меня до сих пор спасает только ацидофилин перед сном пить и много воды в течение дня, тогда хоть могу сходить
А, ну и еще киви хорошо помогает
А, ну и еще киви хорошо помогает
28.04.2025 Нравится Ответить
mamavcvadrate
Чернослив тоже аллерген?
Обнимаю вас чуть кони не двинула от него пока железо пила🫠
Обнимаю вас чуть кони не двинула от него пока железо пила🫠
28.04.2025 Нравится Ответить
lina_kas
@mamavcvadrate, ага, спасибо! Ниже тоже советовали именно детское пюре, попробую☺️
28.04.2025 Нравится Ответить
mamavcvadrate
@lina_kas, еще мне девочка тут советовала лед прикладывать, знаете когда я просто рыдала уже от боли, я рискнула
Брала кубики которые в пакетах для заморозки делаются прям в пакетиках, в носок/ платок и между булок
Брала кубики которые в пакетах для заморозки делаются прям в пакетиках, в носок/ платок и между булок
28.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Убрала кефир.булки и колбасу.
Если есть склонность к танцам. То восток поможет 😁 животиком поработать дома и все само пойдет )