@tonya07 @chernobrovaya @litvinowap @ozavolskova @katrin1_ @alexyurova26 @zvezda-da-da девушки спасибо за ответы, но врач знакомый нашей семьи, очень ей доверяю. И назначила коллаген в комплексе для связок и костной системы.
Лучше поменять врача на хорошего и рабочего, а то этот чуден и странен.
Если серьёзно, коллаген как добавка бесполезен.
На эти деньги лучше купить хороших продуктов.
Самый лучший коллаген - это холодец и ему подобное, но если Вы - не любитель, то вполне можно обойтись адекватным употреблением мяса, рыбы, творога и яиц как источников белка.
Или Посоветуйтесь с @farmavit, подберет