Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
sixes-keypad.0j@icloud.com
sixes-keypad.0j@icloud.com
Мама дочки (10 лет)

Девочки, как похудеть в ногах 🥹 и руках ну и живот🤣

Девочки, как похудеть в ногах 🥹 и руках ну и живот🤣

4

Комментарии

jojik

мяу

Блин, только дефицит калорий и хотя бы 3 раза в неделю спорт ☹️

a_i_k

AlM

Я делала упражнения на руки ! Их примерно миллион на ютубе )))эффективно 👌

_15

Оля

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Питание и физические нагрузки

Без этих двух факторов результата не будет

mamamal4ikov2

Мама

Мама двоих (2 года, 4 года)

Я не так давно приобрела беговую дорожку и у меня ноги сильно худеют штаны висят все