Какой прекрасный ферритин у меня оказывается🥲
Могу я себя чувствовать постоянно уставшей из за него? И с головной болью и сонливой и тд…
А еще Вит Д 16 нг/мг
У меня был 5. 😩сейчас наконечно стал подниматься. Последний раз был 28 вроде. Но постепенно идет вверх. Ну и в целом мне веселее. Сил больше. Так что надо найти причину такого низкого железа и устранить ее. Без установления причины поднять особо не получится его.
@ivanovaav, вот мне год назад ставили. Но я потом 4 раза узи переделала по циклу и ничего не нашли (экспертное тоже делала)
Закралась мысль сейчас…может он все же есть
@ksush.mush я пью хемаплекс(беру на вайлдберриз).Мне только он подошёл и правда поднял.+стараюсь в еде тоже добирать.
Мой максимум по ферритину был 45,всё равно мало.
Но даже так самочувствие лучше ощутимо.