Есть тут кто прыгает на скакалке и видит результат? Не прям конечно полненькие, а килограмм 56 при росте 163? Смотрю прям культ скакала стал, думаю приобрести себе и прыгать, ли...

Алиана

Есть тут кто прыгает на скакалке и видит результат? Не прям конечно полненькие, а килограмм 56 при росте 163? Смотрю прям культ скакала стал, думаю приобрести себе и прыгать, либо умную скакалку. Потому что при худом весе и посещение спортзала три раза в неделю, чувствую себя отечной и дряблой😪

28.04.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Колени , грыжи в позвоночнике и много еще чего - являются противопоказаниям к прыжкам ) а мы можем не знать об их существование
Одно дело попрыгать просто чуть
Другое дело постоянно и много

28.04.2025 Нравится Ответить

sofi.vol

Для начала не всем можно прыгать
Проверьте кортизол у себя насчет отечности

28.04.2025 Нравится Ответить

alina_dana

Перед тем как прыгать сделайте узи почек, я например не знала что у меня одна опущена пока случайно не сделала узи, а с опущением прыжки противопаказаны

28.04.2025 Нравится Ответить

maravilla

Раньше прыгала,но скорее как поддержание веса. 156рост, 49кг

28.04.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии