Найти нормального психолога - тот еще квест

Дипломы, курсы, сертификаты?
Сегодня это вообще не гарантия адекватности

Можно прийти к специалисту с кучей регалий… и выйти в ещё большем раздрае.
Потому что реальный психолог - это не про бумажки. Это про зрелость, эмпатию и личную работу над собой

Образование важно. Но важнее э почувствовать: мне здесь безопасно? меня уважают? меня слышат?

Не цепляйтесь за корочки
Цепляйтесь за то, как вам рядом с этим человеком

И да, менять психолога, если что-то не так, абсолютно нормально

Берегите себя 🫂