Как сбросить -3 кг и -7 см в талии за месяц?
Здесь было сопровождение 1 месяц.
10 апреля должны были завершить, но продлили работу на 14 дней, так как по сложившимся у клиента обстоятельствам не было технической возможности присылать отчеты по питанию 2 недели.
Результаты: без малого -3 кг и целых -7 см в талии.
На старте объем талии более 80 см - один из критериев для диагностики ожирения. В финале 77 см.
Комментарии
@dietolog_kseeshaa, талия то может, но не при таким весе. И также вес с вашего скрина такой тоже может быть, но не при такой талии.
@meow__, ок. Спорить не буду, вам виднее, вы 3д модель сделали.
А я с человеком работала.
@dietolog_kseeshaa вопрос в самом начале я задала, какой рост у человека, что при весе 54кг талия 84см
Очень интересно какой там рост, если при весе 54кг талия 84. Очень смешно 😂
@dietolog_kseeshaa ну это тогда супер худая девушка с практически беременным животом
@kashtanka_, можно быть стройной, но при этом у каждого человека могут быть проблемные зоны. У кого-то в бедра, у кого-то в живот накапливается жир.
Есть такое понятие skinny fat “худой толстый». Когда индекс массы тела в норме, но проблемные места имеются
@dietolog_kseeshaa просто я сама 166 и при весе 64 кг моя талия была 74 см при ОБ и ОГ 88-89см и у меня достаточно худые ноги и руки. Я не придираюсь, честно, просто не могу представить, насколько я должна быть еще худее чтоб моя талия была на 10 см обьемнее