20valeria200
Лера·Мама двоих (младенец)
Какие занятия для беременных в бассейне и фитнесе выбрать?
Девочки, есть ли занятия для беременных фитнес + бассейн ?
И вообще что порекомендуете ?
Щас просто хожу в зал и на йогу в ддх, но хочу поменять зал и направления.
P.S можем ходить вместе (ищу компаньона) центр
ПДР начало декабря
1
Комментарии
В бассейне, занятия для беременных разрешают только со 2 триместра.
Есть занятия в бодибум и олимпии.
Про фитнес не подскажу.
Нравится Ответить
В Олимпии точно есть, я ходила на индивидуальную йогу в хфит и там же плавала