Какие занятия для беременных в бассейне и фитнесе выбрать?

Девочки, есть ли занятия для беременных фитнес + бассейн ?

И вообще что порекомендуете ?

Щас просто хожу в зал и на йогу в ддх, но хочу поменять зал и направления.

P.S можем ходить вместе (ищу компаньона) центр

ПДР начало декабря