Mom.life
Хедоk❣️
hammzatova
Хедоk❣️
Как не концентрироваться только на негативе?(( везде вижу и замечаю только негатив хоть и в жизни все хорошо (( но вот замечать только плохое я не знаю почему 😭может это из-за эндогенной депрессии которую мне поставили или джина и сихра😭я не знаю 😭но я так хочу отдохнуть от плохих мыслей в голове….
27.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

dina7777777
dina7777777
Научиться быть благодарной
28.04.2025 Нравится Ответить
hammzatova
hammzatova
Спасибо конечно я это и сама знаю, но не понимаю почему так ))
28.04.2025 Нравится Ответить
dina7777777
dina7777777
@hammzatova, проси Аллах1а сделать тебя благодарной, просто закрой глаза и попробуй так жить,я серьезно, походи так минут 20, хотя бы за такой дар как зрение мы должны быть бесконечно благодарны
28.04.2025 Нравится Ответить
hammzatova
hammzatova
@mislana2608, конечно я это всё понимаю 😭я просто не понимаю почему поток негативных мыслей лезет когда в жизни все хорошо Альхамдулиллах1😭у многих и похуже проблемы Оли 1а со, но все равно побеждает негатив ((
28.04.2025 Нравится Ответить
evavebber
evavebber
Меньше сидеть в интернете и пытаться получать больше позитивных эмоций.
Гулять,больше проводить времени на природе,всякие приятные ритуалы,делать что-то полезное и доброе для людей
27.04.2025 Нравится Ответить
hammzatova
hammzatova
Вот больше времени в телефоне и провожу потому что жизнь своя не так интересна ((устала от этого
27.04.2025 Нравится Ответить
mika12245
mika12245
Я вам дам одно дуа, читайте его лежа с закрытыми глазами уповая на Аллаха с пониманием смысла
" Аллохумма даммир ва абтыль куллю васвас фии къольби, ва фии раси мин шайт1ан"
(Перевод: О Аллах разгроми и уничтожь все наущения в моем сердце и в моей голове от шайтан)
Выучи наизусть и как зикр минут 15-20, чем больше тем лучше.
Еще слушай суру Ар Рахман с переводом
27.04.2025 Нравится Ответить
hammzatova
hammzatova
Обязательно 😭😭😭❤️
27.04.2025 Нравится Ответить
mika12245
mika12245
И да, утренние и вечерние азкары не пропускай ни в коем случае
27.04.2025 Нравится Ответить
beznikaaa
beznikaaa
На арабском нету у тебя ?🥺
28.04.2025 Нравится Ответить
taisa99_9
taisa99_9
Читать азкары
27.04.2025 Нравится Ответить
hammzatova
hammzatova
Стараюсь 😭
27.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также