Назым ·Мама троих детей

Как похудеть после родов? Кормящие мамы делятся опытом!

Я стала безобразно толстой 🥲…. Смотрю себя на видео у других и прям ужасно🥹🥹🥹 не могу принять это… кормящие как худеете? Можно ли голодать?

27.04.2025

Похудение после родов Кормящие мамы Здоровое питание

Открыть в приложении →

Наше тело состоит из того что мы едим. Если вы хотите стройное и качественное тело то и соответственно нужна правильная пища. Вы не только тело в порядок приведете, но и в целом здоровье. Тяжело только начать, а дальше как увидите результат - включитесь ❤️ я начинаю худеть когда детям 6 мес., питанием тренировки, массаж. С 75 скидываю до 60. Есть посты в ленте и про питание

28.04.2025 Нравится Ответить

Dikosik·Мама двоих (младенец)

Голодание не поможет вам похудеть

Наоборот надо много есть, полезной еды

27.04.2025 Нравится Ответить

Асель·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Не голодать, а исключить быстрые углеводы. Выпечку тд мучное сладкое.

Можно если для ребёнка грудь это не единственная еда

27.04.2025 Нравится Ответить

Ностальгия по резинке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

24.08.2023

127594

an_5

obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко

anasti-km Блин, не было такой 🤣

Читать все 2777 комментариев →

hanbudagova

Нубибат·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Минус 22 кг за время похудения: личный опыт мамы

Аааааааа!!! Три недели не взвешивалась и вот результат к которому я за это время пришла 😍😍😍😍😍😍😍😍🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 минус 2 кг!! Общий минус 22.2 кг🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 все возможно !!!!!!!!

28.10.2025

35920

momasita Отлично 👌

_le_yan_ Это мое до/после. В ноябре 2024 начала свой путь, когда уже дышать не могла от веса((( Но

natali_ln Так здорово смотреть на девочек, прекрасные преображения. У меня скромный результат, за полгода 15 кг. Но это,

Читать все 297 комментариев →