Расскажу как сегодня ходила на очень прикольный интерактив.

В нашем радостном сообществе прекрасных женщин, собралась встреча на занятие по импровизации. Здесь сразу на ум приходит смешная четверка с ТНТ😁Да, это занятие по такому формату выражения себя.

Сказать, что было классно и весело - ничего не сказать. 9 прекрасных разнообразных женщин с 0 опытом в этом жанре. Во - первых было очень интересно, мы делали разные упражнения с телом, с мозгом, с эмоциями. Все легко и непринужденно. Я знаю, что многие стесняются и бояться, но у нас возникло максимально принимающее искреннее пространство. Во - вторых: очень развивающе. Занятия построены на усложнение, иногда и правда мы зависали, но хохотали как очумевшие.

В - третьих: раскрепощение случилось 80 уровня. Было так весело, что я даже выгулила свою теневую сторону Мерзаву Андреевну, которая жуткая нарциссиха, стерва, всем недовольна, всех унижает, капризит и покупает. Помните Анжелу Викторовну из фильма «о чем говорят мужчины», из-за которой весь сыр бор под Новый Год. Вот ее я и старалась максимально вынести из себя. Было и сложно и азартно, потому что в этом очень много энергии. Но кайф???? КАЙФ!!!

Все девушки просто невероятные : интересные и добрые. Мы резвились как дети.

Итог - хочу ходить еще! Постараюсь делать это на постоянной основе, потому что это и разминка для мозга и бесконечная точка выпадения из привычной идентичности в моменте здесь и сейчас.

Огромная благодарность организатору Оле и ведущему Сергею. Ну а мы? Мы звездочки✨✨✨