Как скинуть вес после родов? Делюсь опытом и ищу советы!
Девочки доброй ночи 🙏Поделитесь советами есть кто скидывал вес! Я плачу я слабак! Всю жизнь у меня лишний вес с детства! Похудела в подростковом возрасте сильно! Родила первую худела на пп, на таблетках! Вес возвращается 😭После вторых тоже самое! Я знаю это я размазня надо взять себя и заниматься и просто не жрать! Но как стресс так я будто выключаюсь ем, ем иногда так что все обратно выходит 🫠не знаю зачем пишу! Но может я найду что то полезное в ваших советах! Многие худеют с Гербалайф может его попробовать! У дочи в мае выпускной хотела быть в красивом шифоновом платье с мужем рядом! Даже не знаю что надеть 🫠
Комментарии
Только пп, спорт , дефицит калорий, все таблетки , коктейли имеют свойство потом возвращать вес x2 , не советую вообще
Мне надо наверное к врачу сходить? Только не знаю к какому?
Я ем, нормально ем. А вес тает и тает.
У меня рост 173...
Почему я худею?
Поговорите, плиз, со мной про вес. Я всегда была худой, после в 2022 году я начала терять вес, набранный в беременность, и вот я вешу 48 при 168 см роста. Мне это не нравится:(( Я ем булки, я ем булки ночью. Я не знаю уже… может пить протеиновые коктейли?!
Родить второго ребенка в 30 лет: стоит ли?
Девочки, не простая ситуация, нужен совет 🙌
Есть доча ей годик , мне уже 30… вы бы щас Родили еще одного??
Но ! Мы одни в другом городе и нет возможности оставить ее ни с кем даже на час кроме мужа.
Но ждать 5/6 лет тоже не вариант потому что :
1) уже возраст
2) если выйду на работу уже не захочется возвращаться в декрет
Когда рожу ей будет 2.. самое время садика?
Совет совет совет ❤️❤️❤️🫠🫠🫠🫠
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Какого размера кровать выбрать? Почему все идут к нам?
Доброе утро!
Я не знаю какого размера нам нужна кровать 🫠🫠🫠
Почему они все идут к нам…
Ладно дети, но животные 😅 вся квартира пустая 🥲
Интервальное голодание. Вам прям надо в мозг дать сигнал что , допустим не едите после 5. Уменьшить порции. И много ходите, сейчас тепло много гуляйте