Прилетела из Турции Попали в сильную турбулентную зону Так сильно я никогда не молилась Уже просто все стадии принятия…

Щас напишу супер хаотично:

Я застала в Турции зм в 23 году в феврале. Кто-то почувствовал, кто-то нет, еще еле улетели. Был сильный ветер, перенос рейса и самолет взлетел прям с надрывом, я думала мы упадем. Все мои страхи в одном месте крч.

Две недели назад вернулись с эмиратов, над крг, уз и тдж очень сильно трясет из-за гор. Летели 4,40 и из них трясло примерно 3,5 часа. Это под тряску разнесли еду и даже не убирали, туалеты были закрыты, потому что трясло сильно. Это кстати было в день урагана 😅

Я сама стала страшным аэрофобом. Мой муж имеет авиационное образование и он всегда меня успокаивал. Сейчас мы в основном с детьми ездим, поэтому ему не до меня, также он говорит мне взять себя в руки и не передавать страхи и панику детям.

Я себе нахожу всякие практики для борьбы с страхом и стрессом. Эти практики я придумываю сама. Например я закрывала глаза, дышала по квадрату и представляла что еду в поезде. Или еду по бездорожью за рулём.

Еще представляю муху, на которую дунешь, она качнется но не умрет, летит дальше. Также представляю что ветер дует на самолет и он трясется.

Самые опасные моменты в полёте-это именно взлет и посадка, поэтому перед взлётом и посадкой проверяют ремни безопасности, спинки кресел, открывают шторки иллюминатора и т.д. А наши при посадке я заметила, как только шасси касается земли, сразу же в ту же секунду расстегивают ремни, так делать нельзя) А турбулентность это не опасно, страшно конечно что самолет трясется, но он от этого не упадет, главное пристегнуться)

Тоже в беременность попали в турбулентность сильную. Я себя так ругала "зачем тебе это надо с ребенком внутри ". Щас уже с ребенком полетим опять боюсь. Много видео пересмотрела перечитала что турбулентность это нормально, но все равно страх не уходит

В прошлом году, во время посадки в Дубае, была сильная турбулентность, мы 2 раза делали круг, чтобы сесть, я думала мы умрем в этом самолете🙈

Назад летели спокойно, но перед посадкой так сердце стучало, я так боялась повторения, вообщем страх остался, надеюсь не на долгие годы🤞

Летали в Дубаю, Турцию, в НьюЙорк было все норм не трясло , вот второй раз в прошлом году опять полетели в НьюЙорк и попали в турбулентную зону, вот теперь боюсь летать страшно очень 🤷‍♀️

Если летели с Pegasus то это г. Такое ощущение что самолёт сейчас рассыпется в пух и прах. Мы были на мрамором море на 7 этаже обедали в отеле и началось зт. Трясло не подетски. Потом на следующий день трясло.

Мы в Алаколь летели попали в турбулентную зону, маленький кукурузник несся как ужаленный паучок. Я вся вспотела,молилась, по прилёту меня ждали мед.бригада аэропорта, оказывается давление сильно упало. Мало того самолёт был маленький, с потолками низкими. На обратном у нас был билет на самолёт,но Слава богу кто-то отказался и смогли поменять на Скат. И то места узкие были.

Решила написать, у нас было гораздо страшнен турбулентности) точнее комбо: турбулентоность бешенная и в самолёт попала молния, в салоне был дым и запах. Вот это пздц был. Такие крики были в салоне, в аэропорту нас встречали пожарные и скорые,мы выбегает из самолёта,потому что было непонятно, что горит. Всю дорогу я просто была в ужасе, и когда зашли в квартиру ,разрыдалась так. Этот полет оставил на мне большой след. Но, это было в 2014 году, летаем как минимум 6 раз в год, и я турагент) я наверное самый напряжённый пассажир, кушать не могу в полете, как только вижу пристегните ремни, внутри меня буря просто эмоций. Но, как говорит моя мама, беда дважды не случается(кстати, мама летала, у них был отказ двигателя). И вот я тоже об этом думаю, летают тысячи самолётов, ну мой то точно долетит,если тогда долетели. А ещё, чем больше летаешь-тем меньше страха,привычка что ли уже,или когда рейс супер задерживают-дцмаешь уже быстрее бы прилететь и меньше страха.

также было с пегасус. я думала умру, весь салон начал читать суры. трясло сильно. благо, это был внутренний рейс с Измира до Стамбула. больше пегасусом летать не хочу🥲

Мы так в январе на Фукуок летели, с двумя детьми. Старший еще сидел отдельно с дочкой супруга, младший под турбулентность спал на мне и под мой бешенный стук сердца. Я плакала. Ничего, в марте поле ели еще

Боже я недавно в Алмату слетала с дочкой🤦🏻‍♀️Я страшно боюсь летать,но надо было.Господи там лететь то 1.25😀но мне было страшно.вот такая я трусиха

Мы лет 6 назад пережили сильную турбулентность. Рейс Бангкок Алматы, Эйр Астана. Трясло так, что у стюардесс тележка с едой перевернулась. Мы в хвосте были. Нас вообще колбасило. Это было так страшно....думала никогда не полечу. Но с те пор летала уже несколько раз.

Скатом летели, то же самое было, как будто в старом автобусе по кочкам едешь, а туркиш спокойно летит

Летом тоже когда летели с Турции так тресло😭 вся жизнь перед глазами прошла...

после осталось страх, но летаю...

Турбулентность не так уж и страшна.

Самые опасные фазы самолета это взлет и посадка. Вот тогда нужно обязательно пристегиваться и тд.

А так, во время турбулентности максимум вы можете очень сильно удариться если не будете пристегнуты))

Вам скорейшего восстановления, понимаю. Я сутки отходила от первого перелета.

Омг, мне предстоит 7часовой перелет скоро. На сандэй. 😖Прошлым летом впервые на самолете полетела в Анталью, я не могла спать, пока набирали высоту меня знатно укачало,не могла есть. А потом когда оставалось пару часов, мне стало плохо, попросила чай крепкий , кажется давление упало, я же не ела. Весь полет суры читала и рисовала.

В этот раз не знаю как будет((( страшно

В 2016 году летали с Турцией, была страшная турбулентность, у меня от переживании диарея была, потом через 2 ме у меня начали невроз и панические атаки, я тогда не знала что из за этого случай, потом прошла психотерапию, но страх до сих пор есть, после этого я много раз летала но мелкие турбулентность была, сейчас тож боюсь но Аллах сактасын

Самые опасные моменты в полёте-это именно взлет и посадка, поэтому перед взлётом и посадкой проверяют ремни безопасности, спинки кресел, открывают шторки иллюминатора и т.д. А наши при посадке я заметила, как только шасси касается земли, сразу же в ту же секунду расстегивают ремни, так делать нельзя) А турбулентность это не опасно, страшно конечно что самолет трясется, но он от этого не упадет, главное пристегнуться)

Щас напишу супер хаотично:

Я застала в Турции зм в 23 году в феврале. Кто-то почувствовал, кто-то нет, еще еле улетели. Был сильный ветер, перенос рейса и самолет взлетел прям с надрывом, я думала мы упадем. Все мои страхи в одном месте крч.

Две недели назад вернулись с эмиратов, над крг, уз и тдж очень сильно трясет из-за гор. Летели 4,40 и из них трясло примерно 3,5 часа. Это под тряску разнесли еду и даже не убирали, туалеты были закрыты, потому что трясло сильно. Это кстати было в день урагана 😅

Я сама стала страшным аэрофобом. Мой муж имеет авиационное образование и он всегда меня успокаивал. Сейчас мы в основном с детьми ездим, поэтому ему не до меня, также он говорит мне взять себя в руки и не передавать страхи и панику детям.

Я себе нахожу всякие практики для борьбы с страхом и стрессом. Эти практики я придумываю сама. Например я закрывала глаза, дышала по квадрату и представляла что еду в поезде. Или еду по бездорожью за рулём.

Еще представляю муху, на которую дунешь, она качнется но не умрет, летит дальше. Также представляю что ветер дует на самолет и он трясется.

Я попадала, Трясло, что и еда полетела и крики и вещи, и достаточно долго. Плюс, после ковида у меня обострилась аэрофобия. Нормально летаю)Каждый раз для меня стресс. И для меня главное ритуал, что при взлете, пока набираем высоту мою руку держал муж. Без мужа я никуда не летаю. Даже на Мальдивы большой семейно компанией без него не полетела)После отдыха в своем городе больше страдаю чем при полете🤣

Трэш. У нас скоро 8 часовой перелет😢. Я еще не аэрофоб пока в самолет не сяду. Как только сажусь сразу аэрофоб. Если мы попадаем в турбулентность я наверно кони двину. Это жесть.

А какая авиакомпания ?

Случайно не Pegasus

Я страшный аэрофоб. Мы когда в Актау летели с Алматы нас все эти 3 часа трясло 🤦‍♀️ это было тоже очень страшно.

Обратно лучше. Но я панически боюсь летать, у меня стресс. Я по прилету отходила долго очень меня раскачивало целый день.

За то есть что вспомнить (это я так что б чуть вам настроение поднять)🥰