Как перестать тревожиться, оставляя ребенка с бабушкой?

Мамочки мы реально все такие тревожные 🫣 я дочку второй раз за три года отвезла бабушке (моим родителям) мама говорит отдохни и тд.. и дочка сама просится к бабушке, вот одну ночь я сегодня без дочки пережила, сейчас уже немогу тоска прям и вроде хочется расслабиться и отдохнуть, муж сегодня на работе еще и мне одной так грустно и не привычно , плакать хочется 😔 уже сериал турецкий включила чтоб отвлечься, маме постоянно пишу звоню, как вы там и тд 😂 дочка говорит мама все хорошо 👍 а вот мне как-то надо немного проще относиться и дочку отдавать, хоть и в сад год уже ходим , дочка любит общение и смену обстановки, а я грущу 🫣🙈