Как похудеть в верхней части тела, не затронув низ?

Девочки как похудеть верхнюю часть тела ? Юбка от свадебного платья села идеально, а топ чуть маловат , надо умудрится похудеть сверху и снизу остаться ☺️ иначе придется юбку ушивать 😂😂😂