Советы ,чтоб не испортить себе отдых на море.
не купайтесь в море в дневные часы.
Особенно больно мне,смотреть на детей ,которые в плюс 40 целый день проводят на пляже.
Мы местные редко ходим на море в дневные часы,тем более бережем своих детей.
Мне просто тяжко смотреть на эту картину,понимая что ночью их ждет температура и все прелести солнечного удара.
Пейте только бутилированную воду.Мы местные пьем воду из крана,у нас везде чистейшая вода,из любого крана.
Но вам лучше пить привычную воду.
Мойте тщательно фрукты и овощи.Не ешьте фрукты с дерева,сначала хорошо помойте.
Мы местные можем и не помыть,с нами ничего не будет.Но для вашего организма это все новое и непривычное.
Перед отпуском будет полезным пропить курс пробиотиков.
Не экономьте на еде.Обедайте только в тех заведениях ,где обедают местные.Избегайте уличной еды.
Если интересно напишу свой топ заведений в столице.