Кто нибудь ставил спираль ? Напрягает что с того момента как я её поставила очень непонятный цикл и набор веса уже +10кг за год. У меня стоит Мирена и врач и Гугл уверяют что вес с ней не набирают, но я что-то сомневаюсь…я уже и режим сна поменяла и без перекусов живу и за последнее время +2кг и я прям в панике 😰