Каждый раз когда начинала худеть я ориентировалась на вес. И каждый раз разочарование, опускаются руки. Кг не меняются. Зачем тогда столько ограничений если нет в этом толку. Так я думала до тех пор пока не стала измерять параметры. Увидев результат честно у меня еще больше желание идти дальше. Теперь я ненавижу весы 🤣 на них встану только через пару месяцев. Даю слово 🤣