Почему вторая пробежка далась тяжелее первой?
5 км✅ Вторая пробежка далась тяжелее чем первая. Мой мозг всячески сопротивлялся и придумывал причины, по которым я не могу сегодня бежать. Но в этот день все обстоятельства располагали к 🏃♀️ Честно, в этот раз было тяжело. Выносливость подводила, пульс зашкаливал и уже через 2 км хотелось завершить пробежку. Но вижу цель и иду к ней! А моя цель была 5 км, чего собственно я и достигла. На утро у меня ничего не болит, чувствую себя прекрасно и говорю себе спасибо за то, что победила лень 🦥
Комментарии
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Начались теплые деньки👍🏼
Почти каждый день так + 3 км пробежки💪🏼
Скоро буду хуенькая, как спичка😂
Блин, я смогла! Встать в 4 и к 5 уже закончить пробежку и даже душ)) ппц😂
А ещё у меня маленькая победа, я смогла пробежать, прям пробежать без остановок 1,7 км, для кого то фигня, а для человека вообще ни чем не занимающимся уже больше года это прям прорыв! Браслет в какой то момент показал что пульс не опускается ниже 200, для меня это многовато было... Следующая цель 2 км без передышки, потом отшагать и хотябы 500 м еще
В квартире 17 градусов и пробежка из ванны до кровати -целое приключение. 🙈
Сколько км от дома и МКАД до вашей дачи?
Сколько км от дома и от мкад до вашей дачи? Часто ли ездите?
И может посоветуете какие варианты деревень крупных (чтобы хоть какой-то магазин был) и люди с детьми) а не хутор на 5 домов) до 60 км от мкад?
Недавно на детской площадке кувыркнулась через турник. Первый раз нормально было, в во второй раз голова закружилась. Раньше таких ощущений не было.