Тааак, таакк…..😁 кого же больше?))) Любителей Окрошки на квасе или на айране ?🌿🥒 Раньше я предпочитала только на сыворотке, а потом как поняла для себя , что кефир с минералкой или айран со сметаной это еще вкусней😅. 🍶🥄 Особенно когда всё только из-под ножа! ✨🍽️ Красота и свежесть — что может быть лучше в жаркую погоду? 😍🔥 Итак, кто за классику кваса или все же кефирно айрано танное 😂? В любом случае, оба варианта заслуживают внимания! 😋🌟

#окрошка #айран #летнийужин #вкусняшки #освежение

Почувствуй себя нищей в большом магазине или как я сейчас сходила за орешками. А ещё можно цепляющий заголовок: Среда – прекрасное время подраться с кем-нибудь в очереди.

Заехала в магазин, буквально нужно было орехи и кофе. Как звучит! Что-то из богатой жизни, но нужен арахис, миндаль малюсенькая пачка за 80р и кофе по акции.

Я не знаю как вы, но мы уже и забыли когда брали что-то не по жёлтым ценникам, но с Нового года даже они вгоняют в тоску. Ладно, не увожу вас в глубь рассуждений о эконо...

Питание ЕДА . Пост не про худых/полных детей, а про то сколько ребенку нужно кушать!

ДЕВОЧКЕ 8 лет , почти 9 ть.

Рост 127 вес 21.4

Худая.

Сейчас много спорта 5 часов в день 5 дней в неделю.

Может кто-то объяснить, если не сложно: что добавить/убавить… и сколько мяса нужно есть? 🌸👐🌸🙏🙏🙏

Кушает:

Утро: каша: булгур/гречка/овсянка с молоком или без+изюм. Немного фруктов

Потом до обеда перекус фрукты, печенько, мороденное. Что ухватит и что есть

Днем: суп или мясо с макаронами (немного индейк...

ПИШУ ЭТОТ ПОСТ В НАДЕЖДЕ ПОЛУЧИТЬ ОТ ВАС ПОДДЕРЖКУ, тех, кто топят только за гв и любят негативить, а также осуждать молодых и неопытных мам я сразу прошу пройти мимо, выражения даже подбирать не буду , так как мне сейчас итак нелегко) 🙃

Вопрос к мамам, у которых было СВ, а потом чистое ГВ или ИВ, в идеале , конечно, ГВ…

Как вы организовывали СВ и как всё было?

Сколько в день докармливали?

Почему вообще перешли на СВ?

Реально ли перейти на полное ГВ?

Что скажете про смесь нутрилак в качеств...

Ловите рецепт сочной запеканки💔

Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит

Ингредиенты:

-мягкий творог 500гр

-2 яйца

-2 ст.л манки

-2 ст.ложки сахара

-1/2 ч.л соли

-100г сметаны

-1 ст.л размягченного сливочного масла

*ванилин и изюм по вкусу

Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5

Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а т...