Мее тоже поставили артроз 1 степени. Колено. Врач назначил терафлекс. На 3 месяца. Через 2 месяца жестоко разочаровалась, потому что не было эффекта. Как болело, так и болит. Пить продолжила, ну не выкидывать же. Допила, и только через пару недель вдруг неожиданно поняла, что колено то не болит. И присесть могу, и попрыгать👍
Короче, накопительный эффект. Если соблюдать дозировку, не пропускать и пить долго, способен откатить процесс на несколько лет назад. Чтобы остановить процесс, нужно пить курсами постоянно. Раз в год я принимаю, по 3 месяца. Забыла, что такое больная спина, и колени👍 к мужа такой же эффект. Он со спиной мучился.
Только цена кусается на этот препарат. Но он стоит своих денег)

Артроз суставов у 98% населения после 30 лет
Надо аккуратно заниматься спортом,посмотреть упражнения какие можно,а какие нет
Ну и если болит только нпвс
Все🤷‍♀️

У меня последствие ковида. На тазобедренный сустав, там еще больнее! Но самое смешное, все врачи открещиваются, несмотря на снимки и мрт, говорят, нерв защемило и все🤷‍♀️ спасаюсь нпвс при сильных болях

У меня это последствия проф спорта. Заниматься спортом надо обязательно,укреплять связки мышцы. По спорту нельзя бегать,прыгать,выпады в движении и та там где ударная постановка ног. С утяжелением упражнения делать можно,но с умом, постепенно увеличивать вес,строго следить за техникой выполнения.
В фазу воспаления пила немисил,структур,физиотерапию делала,мазали кетанолом.
Наколенники.
Гиаулоронку рекомендуют колоть,но я пока ещё не колола.

У меня с 18 лет диагноз этот. Сейчас 34, и уже обе болят((