Фолиевая, йод, омега, кальций , магний, цинк, Вит группы В
Напишите 8989-873-17-64 , подберу 🫶🏻

Это ваша зарплата ? 😀

Фолиевая и магний б6 пила до 12 недель. Потом по назначению врача уже.

Элевит

Метилфолат , д3, йод.

Д3 с к2
Йод
Омега
Магний глицинат
Цинк
Витамины группы в
Коллаген

Бери только не аптечные, а хорошие европейские
Например с iherb

В 1-м назначали только фолиевую кислоту до 16 недель и магне B6

Пила
Элевит 1 триместр
Плюс Йод, железо и д3 (по дозировкам от терапевта/эндокринолога)

Здравствуйте! Меня зовут Виктория Леонидовна, врач акушер-гинеколог.

стоит сейчас принимать йодомарин - 200 мкг/сут, витамин Д 2000 МЕ/сут.
фолиевую кислоту в дозировке 400-800 мкг в сутки.

Питание должно быть сбалансированным, полноценным.
Больше мяса птиц (курица, индейка), фруктов и овощей.
И Вы должны помнить, что сейчас Вы кушаете на За двоих, а Для двоих!

Если остались вопросы, буду рада провести консультацию 🌹

- С уважением, акушер- гинеколог Анищенко Виктория Леонидовна 👩‍⚕️

То что на фото я хотела бы такие витамины выпить😂