Чаще кормить, отдыхать, спать, пить побольше жидкости, желательно теплой.
Чай для кормящих Бабушкино лукошко бывает в Малыше и в аптеках.

Аппилак
Лактогон чаи

И чаще малыша прикладывать
Да даже обычную горячую воду можно пить
Главное отдых и покой

Хипп

хильбу пила капсулы

На пятый день вам никакие усиливающие лактацию чаи не нужны. Там столько сколько надо, не переживайте, старайтесь больше отдыхать и меньше переживать по фигне) Молоко будет приходить в разнобой пока лактация не установится месяца через полтора минимум.

Хильба

Просто много пила теплого, обычного черного с молоком и сахаром )

Там больше покой нужен
🫠

я пила хипп