Девочки, что едите на веганской диете 🫠
Меня посадили на жесткую (для меня) диету - без молочки, глютена, сои, яиц и курицы
Я еще и кормлю ребенка - жрать хочу постоянно 😆 что готовить на завтрак/обед/ужин/перекусы?
Индейка , кролик , свинина , это все можно .
Молочка есть без молока и лактозы
Так же есть разные сладости .
Просто вам нужно найти специализированный магазин .
Там продаётся и хлеб без глютена
Филе индейки нельзя разве? А так ела кабачки, брокколи. Оладьи из кабачков делала из безглютеноаой муки, вместо яиц заваривала чайную ложку льняной муки кипятком и готово! Гуглила рецепты постоянно
Можно, но я не знаю чем завтракать и где белок наедать, на одной индейке далеко не уеду 🥲
@clinpsy_d, я вот именно на одной индейке с брокколи и наела. Волосы ниже копчика с диким обьемом
Меня тоже посадили(((
Я ем гречку,макароны, бутеры, картошку. Из сладкого баранки могу себе позволить.
И так я уже 10 мес
Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд
Хочется послушать ваши истории
Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?
Доброй ночи, девушки!
Вопрос к тем, кто успешно кормит/откормил своих деток: сидели ли вы на диете при гв и держали ли столбиком ребенка помле каждого кормления (особенно интересует ночь)?
Все больше инфы в интернете, что никаких диет не надо, как и держать столбиком. Неужели все можно есть, и суши, и том ям, и сладкое?или все это чушь...
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂
Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты!
Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
В табрисе покупала все по диете: кокосовое молоко, безгютновая овсянка, мука, гречневый хлеб… море всего на самом деле