И сегодня, 26 апреля, 3 месяца с начала моего похудения и Пп💪
Выложу свои результаты, я собой довольна 😊
Изначально я весила 66,1 кг, сейчас мой вес, к которому я и шла, ровно 60 кг. За 3 месяца минус 6,1 кг 💥💥💥
Идём дальше!
Цель: поработать с животом и фартуком, у меня 3 КС. И подкачать попу😁
Комментарии
Вот честно не знаю пока, у меня 3 КС, мне ещё сложнее. Наверное упражнения на пресс, пытаюсь найти, если что выложу здесь. Пока работаю над попой 😁Приседания.
@dubaeva.svet, ой не, обычные управления на пресс не помогают да и нельзя их многим после кс
@olga_niki тогда интересно было бы послушать ещё кого, кто в этом понимает, мне тоже интересно 🤔
Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Сколько весили ваши детки в 2-3 месяца ? 7 кг это много в 2.5 месяца?
Сколько весят ваши детки в 3 года? И какой рост?) моя весит 18 кг, а два месяца назад весила 16🤔 карантин ей явно идёт не на пользу 😐
Девочки , привет! Кто сколько набрал веса за беременность? Я уже 3 кг за 3 месяца
Как работаете с животом и фартуком?😅 Аналогичная проблема с этими местами после кс