Доброе утро, девочки вчера был день рук на тренировках и очень ноет запястья какая-то тупая боль…
Доброе утро, девочки вчера был день рук на тренировках и очень ноет запястья какая-то тупая боль присутствует. Может есть методы снять боль? Поделитесь опытом, что может помочь? Вдруг у кого-то так было и что-то помогло.
Nutriciolog_Kerimova·
Солевой компресс
Nutriciolog_Kerimova··
@halimat0704, соль в горячей воду растворите и бинтом, намочив в ней, обмотайте руку, а сверху если есть эластичный бинт, то им. Либо что-нибудь, что сохранит внутри тепло и влагу. Должно помочь 🌸
Khaliii_M··
Мама сына (3 года)
БаракаАллах фики 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Nutriciolog_Kerimova··
уа фики ☘️