Девочки,кто страдает паническими атаками,у вас во время атаки бывает ощущение,что все,что вас окружает ненастоящее? Я даже не знаю,как это объяснить
Так испугалась🥺
Было
Думала, что схожу с ума, все плыло вокруг, будто вся комната была не настоящей. Но продолжалось очень долго, пока не упала в ванной и ударилась лбом, потом кое как доползла и облила себя холодной водой из душа, не могла прийти в себя, вызывала рвоту и в целом была страшная картина, просто страшная. Но у меня есть причина, таблетки церукал вызывали панические атаки, а я принимала и не знала
Попробуйте найти причину, очень часто она не только психологическая, а может быть как и у меня, из-за какого-то бада/препарата, как только найдете причину и устраните, все пройдет и не повторится🫂
Вы главное не циклитесь на этом. Потому что это ж затягивает. Че вообще там у вас? Может конфликт внутренний? Подумайте, и бейте в причины. 7 лет мучалась.
@tenerouccello конечно, милая, вы устали сильно, о чем речь. И знаю, что как будто всё кажется безвыходным. Может получиться больше гулять, это разгружает, а ещё старайтесь поспать днём
Привет 🌹 не было такого у меня , у меня было непонятное ощущение , я незнаю что случилось, даже не страх смерти был у меня как врачи сказали мне когда вызвала скорую , я просто лежала уже два часа ночи было и просто внезапно тревожность появилась в душе в сердце , не могу дышать и полный вдох не могу взять и я лежа пыталась дышать и уже реально воздуха не было и паниковать начала , открыла окно , думала свежий воздух поможет и не помогает , пыталась отвлечься, не помогала , я уже начала реветь что умираю , ору на весь дом , муж проснулся что случилось и т д , и вызвали скорую , они сказали ну извините этому нет лечения , вы боитесь смерти , какая смерть говорю я даже не задумывалась об этом , и они мне доказывать что это оно 🤦♀️😅
Нет, не бывает
У меня проявляются симптомы: жар, тахикардия, головокружение, отключается как будто мозг, и, самое дебильное, я не знаю куда себя деть
Я прям на потолок готова лезть 🙉
В последний раз вообще была интересная атака
Я не могла находиться в одном игровом центре беременная, мне там всегда плохо становилось, душно, вообще атака настигала
И в последний раз, где-то на 38 неделе, мы туда пошли чтоб сын поигрался
Муж вышел на улицу покурить, это тц, чтоб вы понимали, и спускаться покурить далековато
Меня резко накрывает атака, я просто мечусь , не знаю куда мне деться , я уже подумала меня на скорой оттуда увезут, какая-то нереальная паника внутри началась, я даже заныла 🙂↕️ позвонила мужу, пока он поднялся меня резко отпустило и я убежала оттуда
@tenerouccello это нормальное проявление, одно из симптомов. Обнимаю вас. Понимаю очень что вы чувствуете, но лучше выкарабкивайтесь. Выход есть, поверьте
Думала, что схожу с ума, все плыло вокруг, будто вся комната была не настоящей. Но продолжалось очень долго, пока не упала в ванной и ударилась лбом, потом кое как доползла и облила себя холодной водой из душа, не могла прийти в себя, вызывала рвоту и в целом была страшная картина, просто страшная. Но у меня есть причина, таблетки церукал вызывали панические атаки, а я принимала и не знала
Попробуйте найти причину, очень часто она не только психологическая, а может быть как и у меня, из-за какого-то бада/препарата, как только найдете причину и устраните, все пройдет и не повторится🫂