Девочки ,а вам как больше нравится заниматься в зале одним в своем темпе или групповые тренировки?🧘 ♀
Девочки ,а вам как больше нравится заниматься в зале одним в своем темпе или групповые тренировки?🧘♀️
Девочки ,а вам как больше нравится заниматься в зале одним в своем темпе или групповые тренировки?🧘♀️
Анастасия·
Мама троих детей
В зале самой , не надо подстраиваться под время. Когда удобно , приехала , оттренила, уехала. Делаешь то, что тебе нужно.
Алена·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
В зале самой конечно
Наталья·
Мама четверых детей
Если в зале то с инструктором только, а так групповые очень даже заходят😃
pulpier_pecans0r@icloud.com·
Мама сына-младенца
По заряду энергии нравятся групповые, а по результативности зал.
Anastasia·
Мама сына (5 лет)
Тут каждому свое, в зале удобно что в своем темпе, с правильной техникой, не торопясь, ну и вес приличный можно взять
Групповые это интенсивнее, если в большие залы ходить где много народу, то можно делать упражнения неправильно, потому что тренер физически не может следить за всеми. Я хожу и туда и туда 😅 в разные периоды жизни хочется разных тренировок
Anastasia··
Мама сына (5 лет)
@tanyasam29, я тоже с тренером ходила, потом она ушла в другой зал, я не пошла за ней, ходила сама и сейчас уже нет интереса такого, самой лениво 😅
Татьяна ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
а в каком зале занимаетесь ?
Anastasia··
Мама сына (5 лет)
в Энерджи фитнес, нравится что народу немного
Мария·
Мама сына-младенца
Меня групповые заряжают энергией 🔥
Татьяна ··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Ни разу не пробовала групповые наверное стоит попробовать
Мария··
Мама сына-младенца
как кардио отличный вариант, я сама так не упахиваюсь