Как правильно дышать при родах? Где найти специалиста?

Девочки посоветуйте может какого нибудь специалиста который обучает как дышать при родах ? Может быть в виде беседы кто то проводит такие встречи -обучения облегчающие роды ?

Комментарии

Татьяна·Мама дочки (4 года)

Смотрела по видео на ютубе как дышать. Но получилось так, что на родах как то интуитивно все проживала и схватки, и дышала 🤷🏽‍♀️

Природой в нас все заложено, если настраиваться на хороший лад и не паниковать, то все будет окей

Нравится Ответить
Натулечка·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Я тоже на ютуб ролики смотрела дыхание кобаса и другие

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Очень много видео в интернете, там училась

Нравится Ответить
Alisa·Мама дочки-младенца

Специальные курсы для беременных

Нравится Ответить