Как контролировать вес при беременности с ГСД?
В эту беременность я стартанула с веса в 59 кг и вот уже перескочила цифру, с которой пошла рожать Санюшу 🥺
Дааа, несмотря на диету ГСД с 6 недель вес просто липнет и растет как на дрожжах, я убрала нашу разрешенную выпечку и минимизирую вкусняшки, отеков нет, но у этой беременности, видимо, свои планы на набор веса. Ментально тяжело даются эти изменения, а я учусь принимать их💖
Комментарии
Вы итак очень красивая 😍а лишних кг даже и не видно ☺️👌🏻
Нынче стартанула с 57кг, сейчас 71 в 28 недель, но еще же набирать и набирать 🤦 не хочу как в первый раз +23 кг, но вообще не понимаю, почему оно набирается, особо много/калорийно не ем, достаточно двигаюсь, видимо из-за гормонов так бомбит 🤷
Очень вас понимаю, я вообще забеременела практически с тем весом, с которым шла рожать дочь 😅.
Очень страшно 🥲.
Я только взяла себя в руки и включила голову, начала спортом заниматься, следить за питанием ииии забеременела 😃. Сейчас уже +12 кг, а ходить еще 2 месяца минимум.🥲
Успокаиваю себя тем, что другие смогли придти в форму, значит и я смогу.
В эту беременность реально у организма свои планы 😃. Я рассчитывала продолжать заниматься в зале с тренером, который как раз тренирует беременных и кормящих мам, ноо здравствуй сильный токсикоз, капельницы и пастельный режим 🫠, ок, пошла на занятия в бассейне для беременных- заболела и уже долгое время не могу вылечиться.
Остается только смириться и ждать родов, а там разберемся уж 😃.
Вот это большой плюс, отметила для себя, что на правильной гсд диете не отекаю, если конечно соленых огурцов на ужин не съем 😅
Подскажите, а какие вы огурцы покупаете, чтобы без сахара в составе? 🥹🙏
@lsoap1994, в 5ке глобал вилладж в банке соленые или в магните бывают соленые в вакуумной упаковке, тоже без запрещенки в составе
@lsoap1994, а ещё в чижике соленые норм и в перекрестке, особенно лукашинские детям
Что с сыном что с дочерью до беременный вес был 47, с сыном набирала плавно, пошла рожать +13 кг, в беременность летала, чувствовала себя отлично, после родов 8 кг сразу же оставила в роддоме. Очень быстро похудела, сыну было три месяца, а я худая как будто и не рожала.
С дочкой же было все иначе. Так же как и у Вас в середине беременности прибавка к весу была уже +10кг, к моменту родов +24кг, мне было капец как тяжело, я еле шевелилась, в последние две недели по утрам просыпалась и сил просто не было вставать, живот был огромный, отеков не было, вкусняшек и вредностей не ела, но тоже было подозрение на гсд только его так и не подтвердили. Родила, дочь крупная, через неделю после родов вес 58, хотя рожать ехала вес был за 70. До сих пор не могу вернутся в добеременный вес , про качество тела и форму вообще молчу. Вес просто встал на 56кг, хотя и кушаю не много, и на гв ,и спортом занимаюсь, а талия все равно не возвращается.
Интересно все таки устроен женский организм