Дарья
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

25 недель и +7 кг: как не набрать лишнее при беременности?

25 недель, я уже 60 кг🥲🥲🥲

На учет встала 53 кг, зашейте мне рот…

25.04.2025
1

Комментарии

marinussshka
Марина·Мама дочки-младенца

У вас нормальная прибавка, не переживайте))

25.04.2025 Нравится Ответить
firsttimemamasveta
Svetlana ·Мама двоих (младенец)

О, у меня +7,5 кг… и мне кажется, что это уже много🤣

В первую Б всего 8 набрала, рожала в 41 неделю

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

Я больше всего переживаю, что лицо потолстеет 🤣🤣🤣 пропадут скулы и появится второй подбородок

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

У вас вообще все супер в 31 неделю))

25.04.2025 Нравится Ответить
firsttimemamasveta
Svetlana ·Мама двоих (младенец)

@daryaa1299, у меня он появился ))) рост 165, вес 67 кг

Думаю, что это зависит от тургора кожи, от изменений в осанке, и от строения лица в большей мере… чем от веса

25.04.2025 Нравится Ответить
broskinam29
Дарья·Мама сына-младенца

Поможет много ходить,зашить ротик после 6-7 вечера. И пить много воды. Отеки тоже уйдут хорошо.

Набрала 15 кг.

Начала так делать и мелкие 200-400 гр уходят в день.

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

Спасибо большое за совет 😊

25.04.2025 Нравится Ответить
7zmeyka7
Надежда·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Это ведь не много! Как раз есть ещё время поесть вдоволь всего🤭

25.04.2025 Нравится Ответить
an.st.93
An·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Так это не много. Не паникуйте.

Просто добавьте умеренную (!) активность и поменьше мучного

25.04.2025 Нравится Ответить
an.st.93
An·Мама двоих (1 год, 11 лет)

@daryaa1299, резкая нагрузка может навредить. Не надо нахаживать эти шаги через силу. Гуляйте в удовольствие, а не ради цифр шагомера

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

@an.st.93, под подкаст «легкие роды» ходила)) незаметно нашагала

25.04.2025 Нравится Ответить
broskinam29
Дарья·Мама сына-младенца

@daryaa1299, гуляйте вечером пару часиков если днем тяжело

25.04.2025 Нравится Ответить
dianaguzo
Диана·Мама сына-младенца

31 неделя +14кг

Тоже прям сильно много не ем, но хожу мало

Уже как то страшно , что будет к пдр

25.04.2025 Нравится Ответить
dianaguzo
Диана·Мама сына-младенца

@daryaa1299, я тоже раньте весила 53, потом набрала до 63 и с таким весом забеременела, а сейчас 77 и мне больше не хочется вставать на весы

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

@dianaguzo, надеемся на то, что после родов все быстренько скинем 😁😁😁

25.04.2025 Нравится Ответить
dianaguzo
Диана·Мама сына-младенца

@daryaa1299, ну половина точно уйдет после родов😁 а вот за вторую придется побороться

25.04.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
Ольга·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Старайтесь больше двигаться

Посчитайте себе калории ща день и бжу

Мне казалось, что я ничего толком то и не ем. В потом неделю посчитала и афигела. По 2500 в легкую а то и 3000

25.04.2025 Нравится Ответить
karinkaaa55
Карина·Мама дочки (2 года)

@daryaa1299, но я прям много овощей , фруктов в рацион вводила , от большого количества клетчатки не было чувства голода и желания что-то жевать постоянно

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

@karinkaaa55, я тоже на фруктах и овощах.

Но вот сладкое… люблю мучное, шоколадки

25.04.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
Ольга·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@daryaa1299, кушать хорошо это хорошо

Но вам же ходить с этим весом да и и с лишним весом после родов бороться не медсестре)

Я в первую беременность набрала 10 и бОльший набор веса недель после 30 был. И под конец беременности уже тяжко было. Это еще и лето и отеки и жара.

С сыном набрала 4,5 и это сказка. Выходишь из РД в своем весе

25.04.2025 Нравится Ответить
nadia_123
Надежда ·Мама двоих (младенец)

Я сейчас в сумме 19 набрала и это писец 😞😞😞

Хоть особо прям много не ем но это ужас

25.04.2025 Нравится Ответить
daryaa1299
Дарья·Мама дочки-младенца

я еще мало двигаюсь, постоянно дома валяюсь на кровати 🥲

С сегодняшнего дня буду нахаживать 10.000 шагов

А в первую беременность сколько набрали?)

25.04.2025 Нравится Ответить
nadia_123
Надежда ·Мама двоих (младенец)

@daryaa1299, 17 в сумме, но они прям быстро ушли

Дай бог в этот раз тоже все хорошо уйдёт

25.04.2025 Нравится Ответить