Я поняла,что в нашей семье по большей части абьюзер это я.
У меня такое количество тараканов в голове, что от меня уже убегает муж и рушится семья.
И при чем я сама всё осознаю.
1. Моя нелюбовь к себе убивает вообще всё вокруг.
2. Позиция жертвы. Это вообще самое убогое.
Я же себя настолько ненавижу,что сама себе копаю яму. Даже муж говорит, что старается поддерживать меня максимально,но я сама себя уничтожаю морально.
3. Я вижу в себе только плохое. Вечное чувство вины за всё. Я ничего не заслуживаю.
Как жить с такой женщиной? Я даже не знаю,как спасти нашу семью
Муж пошел на новое место работы, с зп намного выше. А меня гложит то,что я считаю себя обузой,неудачницей.
Как булто не соответствую идеальной картинке в своей голове,и от этого несоответствия я себя морально уничтожаю.
Господи, почему я такая больная на голову
Что лично мне помогло: стрессовая работа где каждый день нужно было отбиваться от претензий клиентов и нападков начальства, я научилась говорить что думаю (и что не понравится другому) отстаивать себя, не давать себя в обиду, ну и плюс мой муж неспециально (своим примером) научил меня сразу говорить то что не нравится, теперь сам же от этого и страдает.