Каким образом замедлить именно?
Для меня почему то самозасыпание страшное слово, возможно из-за рилсов где рассказывают что дети от него страдают

@risha_nek выключить телевизор, приглушить свет, включить спокойную тихую музыку, убрать все светящиеся и музыкальные игрушки. Играем в тихие монотонные игры. Как только увидели у ребёнка признаки усталости (глазки трёт, зевает и тп) начинаем ассоциацию со сном - погладить, спеть песенку, дать любимую игрушку и тд и тп, вариантов много.
В вашем случае заменить ассоциацию грудь на другую. То есть мы даём грудь + добавляем новую ассоциацию - хлопать по попе, гладить, петь. Не важно, главное, чтоб вам и малышу это было комфортно.
Потом через пару дней неделю постепенно убираем грудь (основную ассоциацию) - то есть не даём на ней уснуть и более активно внедряет вторую уже новую ассоциацию, чтобы ребёнок присыпал. Повторяем до результата

@kristinaspiridonova, вот тут я писала очень подробно про разделение, посмотрите, там и про мостик: ссылка

@sh.zhanna, ответила выше.

@risha_nek, ответила выше 🤗

Нет) это след шаг, когда я начну не давать грудь совсем)
Планирую отменить кормление до первого сна и давать смесь…

@risha_nek, лучше попробовать сейчас, будет брать смесь или нет. Я тоже хочу отучить от груди, но он совсем не берет смесь. Не из бутылочек, с разными сосками, даже ссср соски купила на вб как в роддоме, не хочет ни в какую. Паучи есть многоразовые, поильники, все мимо.

@sh.zhanna, ну у нас тоже не берет бутылку)
Ну вот хожу на прогулку с поильником смеси 😀 че то подсасывает, но не охотно