Можно ли спать на спине при беременности? Личный опыт на 24 неделе
Насколько вредно спать на спине?! Срок 24я неделя, сколько раз просыпаюсь и все время в положении на спине, причем сплю в таком положении крепко и мне комфортно (до беременности всегда спала на животе). Читала, что нельзя на спине спать, но вроде пишут, что если это будет вредно для здоровья моего и ребенка, то я сама буду переворачиваться на бок либо мелкий будет меня пинать и будить. Но я засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине, когда меня муж будит, чтоб я перевернулась😂 потому что тоже читал, что мне нельзя на спине спать.
Екатерина·
Я тоже всегда спала на спине.
Анна·
В ожидании первенца
Мне наоборот на левом боку тяжело лежать стало, одышка начинается порой
А на спине норм
Юлия·
И сейчас иногда лежу, сплю на спине. И даже на животе как то. Норм все
Татьяна·
Мама сына-младенца
Всю беременность на спине спала , в последние месяцы так и вовсе только так было удобно
Лера·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
Вообще если вам удобно то спите
Я когда дочкой была беременна спала все время на спине
Сейчас я уже не могу меня тошнит и дышать тяжело , задыхаюсь
🌷 ТЮЛЬПАН 🌷·
Мама дочки (6 лет), беременна (31 нед.)
Тоже удобно только на спине, хоть и приучала себя спать на боках, вот не могу на них спать, так еще сейчас очень болят ребра, когда на боках лежу
Нет нет да и ложусь на спину
Екатерина··
В ожидании первенца
Вот я тоже просыпаюсь на боку, то ребра то плечи болят. А на спине комфортно
Настя·
До 41 недели спала, всё прекрасно
Валентина 💞·
Мама четверых детей
Все беременности тоже просыпалась на спине, всё хорошо 🌸
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Это у кого как. У меня недели с 15 прям припадки были если на спину лягу. Прям в глазах темнело моментально. И мне объясняли что плод сильно передавливает полую вену. На УЗИ вечно на боках лежала... На спину переворачивалась во сне, но дочь моментально будила. Билась она знатно.
Екатерина··
В ожидании первенца
Вот думаю, что если мне будет некомфортно или ребенку, то я пойму, что уже нельзя на спине спать) а то тревожусь и не высыпаюсь
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
@ekaterina32456 не переживайте вас растолкают
Анна·
Нельзя, вы передавливаете какой-то сосуд там, лежа на спине. Надо спать на боку. Но вроде это еще и от веса зависит, если вам еще легко с животом, то может и нормально. Но уже лучше спать на боку.
Viktoria··
В ожидании первенца
@ekaterina32456, купите подушку для беременных, очень помогает
Екатерина··
В ожидании первенца
какую покупали? На ВБ разбег большой, но многие пишут, что плохо набиты и сбиваются быстро, вот не могу определиться до сих пор
Viktoria··
В ожидании первенца
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Тоже все время переворачивалась и читала можно ли в итоге спать на спине или я жестко косячу ежедневно😀 всё нормально было, так что думаю ничего страшного. В какой то момент живот вырос и спать на спине стало невозможно, тяжело. А пока срок не большой спите на здоровье. И купите подушку для беременных которая подковой. Боже, как я её любила. Но мужу она тоже, кстати понравилась, правда с ней спать очень удобно.
Екатерина··
В ожидании первенца
А где подушку покупали? Я все никак не выберу, на ВБ очень большой разбег и по качеству и ценам. В основном все пишут, что плохо набитые и комкаются быстро. Сейчас пока вообще беру валик диванный, с ним комфортнее спать стало, чем без подушки, но он и набит очень плотно. А подушку все равно хочу купить, думаю, будет еще удобнее.
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
@ekaterina32456, на вб и брала, да действительно они не супер качества но на период беременности хватит, брала не дорогую какую то, около 1-1,5 тыс.
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
ну если вы с валиком плотным привыкли может для вас будет мягкая, у меня не было альтернативы 😀
Вика·
Если что-то будет не так, вам организм подскажет, может станет тяжело дышать, может будет живот давить/болеть/ каменеть
Но так может быть и в любой другой позе, так что спите как вам удобно 🌸
Екатерина··
В ожидании первенца
Спасибо, тоже так рассуждаю)) но тревожность была
saintPolli·
Мама сына (1 год)
Всю беременность спала на спине,если не дискомфорта,не кружится голова,не тошнит и тд,то можете спать
JuliYli·
В ожидании первенца
Поверьте, когда будят прям нельзя спать на спине/животе/голове/боку вы это почувствуете и проснетесь 🤪 Не переживайте и спите как удобно пока есть такая возможность)